月子是指孕妇分娩结束后的恢复至孕前身体状态的康复期，又称产褥期，由于产妇在分娩的过程中，出血过多，再加上出汗等非常耗费体力，因此身体比较虚弱，在这段期间正确的食疗和食补有利于产妇身体的恢复...

通常到了比较寒冷天气的时候就特别的容易引起感冒产生的，虽然说感冒发烧不算是一种非常严重的疾病，但是如果发生的话也是会让人们感觉到身体特别的疲惫，和虚弱，甚至是会影响到自己的生活，和工作，对...

做砂锅烩面首先是要和面，将白面和水按照一比二的比例和开，或者可以加些黄豆面或者是鸡蛋进去，黄豆和鸡蛋中含有大量的蛋白质，可以补充体内......砂锅煲汤还是很多的，这里给你介绍一个板栗红烧肉，首先...

血糖高很容易诱发糖尿病，所以说，高血糖患者一定要特别注意糖的摄入，也要注意饮食很多茶都有降血糖的功效，所以喝茶能降低血糖的，只是说一定要喝对比如苦荞茶也可以降血糖1.喝茶一般還是可以降血糖的...

做辣白菜首先将白菜洗净切半，放2大勺盐抹在白菜上，将白菜帮子腌制软之后用水洗净，将水分攥干；再将萝卜丝洗净加少许盐腌制10分钟，攥干......先将白菜一片一片剥下来，然后用清水洗干净，在拿刀将白菜切...

误食会丧命的几种禁忌食物 201 - 12:59:45 来源：水果和蔬菜的美味相信大家是都喜欢吃对于我们平时生活而言多吃水果蔬菜也对身体有好处但是很多水果蔬菜的某些部分是不能吃的一旦误食真的会丧命吃这些部位和...

排卵期出血容易怀孕吗排卵期出血是一种常见的生理性作用，对于怀孕是不会有影响的，但是大量出血的排卵期就不可以成功受孕了排卵期是受孕最好的时机，这时候受孕的几率也很大，但是出血是排卵期的表现症...

春季是万物生发的季节，所谓 百草回生，百病易发 ,很多人容易出现感冒、流鼻涕、鼻塞、乏力等症状中医认为，常按摩三池穴，可防百病、保健养生三池穴包括风池穴、曲池穴和阳池穴按揉这 个养生穴位时，力...

文章导读 要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃而对于男人来说，也同样如此所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢答案必然是肯定的所以，现在就先来介绍下翠玉白菜猪肉水饺的做法...

孕妇怀孕期间需要补充充足的营养，这样才能保证肚子里的宝宝健康，平时的时候可以适当的吃一些木耳，黑木耳中富含有丰富的蛋白质和脂肪，有利于孕妇期间的身体需要的微量元素，而且能促进宝宝的身体发育...

我们经常说，距离产生美有很多恋人在日常生活中，常常会有一日不见如隔三秋的感觉人们之间保持一定的距离也是很美的，究竟是什么原因让我们产生了这些感觉呢一起來看看心理學家的解釋吧（一）是心理适应...

中国有喝粥的传统的习惯，早餐晚餐午餐都可以喝粥，尤其是早晨的时候，适当的喝一些粥，有很好的暖胃的作用，容易被肠胃吸收，平时生活当中很多粥的营养都是比较好的，而且味道也非常的好，比如说鲜虾青...

【导读】大家都知道黄豆富含植物蛋白质，是植物蛋白质之王，也是许多减肥人士选择补充蛋白质的主要食物米醋是一种调料，我们都知道，那用米醋泡黄豆会发生什么样的效应呢 或许有的人会想米醋泡黄豆，那...

脱毛有几种方法生活当中相信有不少人经常会出现脱毛的现象，脱毛是由于身体上的毛发太多，已经超过正常的数量，特别是女生体毛本来就少，如果胳膊和腿上全是汗毛，看起来会特别的明显，甚至特别的难看，...

有些人认为只有男人才会肾虚，但其实并不是这样的，女人也有可能会肾虚那么什么是导致肾虚呢下面天天养生就来介绍一下导致肾虚的原因肾虚的人可能是因为经常吃快餐，因为现在生活节奏越来越快，生活压力...

蒸水蛋，其实也就是我们常说的水蒸蛋蒸水蛋可以很好的保留鸡蛋当中的营养而且利用水蒸气烹饪，可以减少蛋黄当中的胆固醇含量尤其是蒸水蛋跟容易吸收，很適合老人、孩子和病人在制作蒸水蛋的时候，蒸制的...

冠心病，是一种严重的心脏疾病从中医的角度考虑，在日常生活中，注意预防冠心病，非常重要究竟，我们该如何有效预防冠心病的发生呢接下來，天天養生我就為你介紹一些家庭調護法，一起來看看一般常见的预...

阿胶蜜枣是一种好东西，阿胶蜜枣是用上火的红枣经过加工形成的蜜枣，阿胶是具有滋阴补血的功效，阿胶蜜枣对皮肤也是很好，是可以滋润皮肤，让......阿胶蜜枣是用上好的红枣作为原材料，然后通过加工，加入...

平时适当的吃点猪肝还是很好的，在补铁方面有很好的功效，尤其是存在贫血现象的人们，还是需要吃一些的而鸡蛋也是一种营养丰富的食物，能够给人体补充足够的蛋白质，那么猪肝鸡蛋可以一起吃吗?这两种食...

莲菜盒子也是比较常见的一种做法，它的主要材料有莲藕，鸡蛋，猪肉等等，营养价值比较不错，吃起来味道也特别的好，对于宝宝来说，适当的吃一些也是很有好处的，里面含有粘性蛋白，含有膳食纤维，有促进...