流產后幾天可以上班

　　流产后几天可以上班

　　如果发现自己怀孕又不想要孩子的话，就可以去医院做流产而且现在的流产与之前的流产有了很大的区别，从疼痛方面来说，无痛人流的出现让女人避免了人流所带来的痛苦不过，不论是哪一种流产方式，都会给身体带来不良影响，需要静养才行那么，流产后几天可以上班?

　　女性无痛人流后多久可以运动

　　虽然现在的人流手术安全性高,术后恢复快,但由于人流是进入宫腔进行操作,会对子宫造成一定的创伤人流后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,一般在天阴道流血渐渐停止,如果创面还没长好就进行剧烈运动,会刺激子宫收缩,从而使流血增多,严重的会导致贫血如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低,病菌很容易侵入宫腔,造成宫内感染,严重时还会造成今后不易怀孕

　　人流后身体各方面还没恢复,比如激素、韧带弹性,这时如果运动太过剧烈,还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症所以人流后的休息尤为重要,适当的调理是促进身体恢复的关键人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量

　　但是,人流后注意休息也不是绝对的卧床不起,适当的活动不仅可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动促进消化,防止便秘人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目可以开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时

　　女性无痛人流后吃什么好

　　1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚共加水煎服,每日1剂具有补血生津作用适用于妇女贫血及流产后体虚的调养

　　2、鸡蛋枣汤鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可具有补中益气和养血作用适用于贫血及病后、产后气血不足的调养

　　3、乳鸽枸杞汤乳鸽1只,枸杞30克,盐少许将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许吃肉饮汤,每日2次具有益气、补血、理虚作用适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症

　　4、豆浆大米粥豆浆2碗,大米50克,白糖适量将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服每日早空腹服食具有调和脾胃、清热润燥作用适用于人流后体虚的调养