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秋葵和枸杞能一起吃嗎

2019-12-23 04:46 来源：秦皇岛养生网

　　说起秋天男性补肾的首选食物，第一反应就是秋葵，因为秋葵在这个季节比较常见，也是补肾调节身体的好食材，经常吃能很好的增强身体的抵抗力功能，而且里面富含的微量元素及维生素，对身体也大有功效，除了秋葵还有枸杞，枸杞可以泡水也可以炒菜，关于秋葵和枸杞能不能在一起吃呢秋季男人首选食物是什么男性朋友的第一反应莫过于秋葵，秋葵是最近几年流行的补肾蔬菜，相信大家对秋葵一点都不陌生，秋葵中含有大量的微量元素和营养物质，经常性吃的话可以增强身体的抵抗力，可以滋补男人身体，对男人肾虚，精神萎靡都有很好的作用，其实秋葵还有很多我们意想不到的营养价值秋葵里面的礦物質和微量元素都是對人體非常的好的，其中含有的大量的鋅和硒等微量元素可以增強人體的抵抗力和保護男性前列腺的作用秋葵中的黏黏的液体物质里面还有大量的多糖和果胶，可以减轻肝脏和肾脏的负担，另外秋葵还含有丰富的水量是减肥瘦身的好食物在我国经典名著《本草纲目》中记载茯革参味甘性温，有人把它称为"植物伟哥"中医常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子调养身体和房事后常见病的最常用的食疗方茯革参5克、枸杞15粒，用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味服用一周把肾虚问题补回来优点：连服10天为一个周期，从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助女性补肾方法：茯革参2克、大枣2枚、姜丝2克、红糖2克、枸杞10粒温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味服用2周吧失去的气血调起来、告别"黄脸婆"、月经不调和性冷淡温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味服用2周吧失去的气血调起来、告别"黄脸婆"、月经不调和性冷淡

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