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月經不到20天就來了

2020-01-18 13:31 来源：秦皇岛养生网

　　月经不到20天就来了

　　女性的月经周期一般是固定的但是有些女生由于身体原因或生活环境的改变会导致月经提前或推迟，但是一般不会超过天如果时间过久的话，就会考虑疾病因素，需要引起女生的注意，如果20天左右就来月经呢，一般是阴道炎所致，需要及时去妇科进行检查那么，月经不到20天就来了到底是什么原因呢?

　　一、月经提前是怎么回事

　　1、器质病变或药物引起

　　月经提前的原因之器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等

　　2、内分泌失调引起

　　月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病

　　3、血热

　　月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前

　　4、气虚

　　饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然

　　二、月经期间注意事项

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张

　　2、注意卫生，预防感染注意外生殖器的卫生清洁月经期绝对不能性交注意保暖，避免寒冷刺激避免过劳经血量多者忌食红糖

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果