莴苣是比较常见的一种菜，莴苣的茎颜色翠绿，吃起来清脆爽口，莴苣叶子同样可以食用，单独做还是和莴苣一起做都非常好吃，在莴苣中含有大量的钾和碘等微量元素，营养丰富，价值高。同时莴苣还有利尿通乳...

说起肺结核，大家一定都不会感觉到陌生，肺结核是一种发病率高以及危害性大的呼吸系统疾病，其发病原因多种多样，也有很多的治疗方法，肺结核的发病人群主要是那些现在生活不规律，特别喜欢熬夜的年轻人...

孕妇感冒当然应该谨慎了，因为此时不可以胡乱的使用感冒药，以免对胎儿造成影响。在饮食上要注重食物的选择，菠萝，梨子，西瓜，柚子或者是甘蔗等，这些水果感冒的孕妇是可以吃的。1、菠萝：菠萝几乎含...

文章导读如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，蜂蜜南瓜戚风蛋糕的做法简单，大多...

简介以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。季节全年▸功效...

中国女性在生产后都有坐月子的习惯，这是从老一辈就传承下来的。但是传统的坐月子方法并不是完全可取的，从多名产妇死于错误坐月子方式，就应该将某些传统封建不对思想观念就应该及时去除，因为坐月子时...

年纪越大，血液垃圾越多！秋天这一物带皮吃，清血、祛病、延寿！随着年龄的增长，我们血管内的脂质沉积会越来越严重，最终形成动脉硬化，严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清，不仅病缠身，还...

螺蛳粉的主要材料是螺蛳肉，螺蛳肉混合着其他的一些东西经过一些别的比较特殊的步骤就能制成螺蛳粉，螺蛳粉刚制成的时候有点不干净，也不能说是不干净，只不过掺杂了一些别的物质，需要把它洗干净才能吃...

当人体内雌激素的分泌比较少时，难以维持人体的正常所需，此时也关系很多生殖器官的功能能否正常的发挥。因此需要从饮食入手，摄入足够的雌激素来满足人体所需，这样一来很多的健康隐患和困扰便能迎刃而...

比较爱品茶的人都知道第一场春雨过后采摘下来的茶叶味道是最好的，价格也是最贵的，但是有一些茶叶放的年头越久，喝起来茶叶的香气越香，就像我们平时喝的酒一样，陈的时间越长酒的味道越好，但如果是一...

我们的生活正在走向不健康，各种各样的毒素每天不断地被我们摄入，清肠排毒势在必行，今天就和一起来了解一下十大清肠排毒的食物吧！1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对...

文章导读我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，在这里就先来说说关于拌腐竹这道菜的做法。今天可是把多年珍藏的拌腐竹介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶...

文章导读 我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这...

曲奇饼干作为一种小饼干，是一道比较常见的餐前餐后点心，它美味可口，营养丰富，原本是一种西式点心，现如今，由于烤箱在家庭的普及，很多人在家也可以做出以往需要专业设备才能制作出的曲奇饼干了，这...

文章导读身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，五彩黄金炒饭的做法简单，还可以对一些疾病起到...

小雪，意味着冬季真正开始了！寒潮和强冷空气活动变得频繁，这时胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，就到了冬令进补的时候。应该要多吃润肺暖胃补肾的食物，下面一起跟天天养生来看看有哪些呢？1、红枣...

【导读】黑眼圈怎么去除掉，黑眼圈就是我们平时所说的熊猫眼，这种情况其实和人们的眼袋眼部细纹有关系，主要是因为眼睛疲劳，过度熬夜，静脉血管血流速度慢的因素造成的，那么，黑眼圈怎么去除掉才是比...

新鲜紫苏叶气味芳香，制作方法有很多种，可以加入菜肴当中进行烹饪，也可以通过煲汤加入新鲜紫苏叶，不仅可以使汤鲜味美对身体更加营养，经常食用新鲜紫苏叶可以有效治疗和预防身体疾病，还可以达到驱寒...

人们在制作美食时经常会加入沙姜，今天为大家推荐的美食就是沙姜鸡翅，沙姜不仅能够有效调节食物味道，还具有一定的食疗作用，比如具有开胃消食、理气止痛等功效，很多人不懂得如何做沙姜鸡翅，所以下面...

文章导读你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，现在给大家介绍盐烤大杏仁，自己看完自己去厨房做一下。1.1烤箱预热至180度，把杏仁放到烤...