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警惕血铅超标多喝牛奶补钙预防铅摄入哈

2021-12-11 06:49 来源：秦皇岛养生网

此次儿童血铅超标事件，让人们更关注生活中的铅超标问题，为此进行了采访。

食品、玩具都有铅潜伏

其实包括衣食住行除了工业污染之外，日常生活中还有很多途径都可能增加铅的摄入。沈阳市第四人民医院儿科主任吴松表示，儿童学习用品、食品、玩具、家居用品、化妆品等都有铅潜伏。比如，铅笔、油画颜料、香烟、路边摊上销售的仿瓷餐具、一些含有涂料的玩具、松花蛋、劣质罐头、由老方法做出来的爆米花等。而装修时使用的油彩涂料如果质量不合格，也会有铅的存在。

那么，铅超标有哪些危害呢?吴松表示，它对0~6岁的儿童危害最大。有研究表明，儿童血铅水平每上升100微克/升，智商值将降低3~7分。当血铅含量超过200微克每升时，儿童会有多动、注意力不集中等表现;超过400微克每升时，会出现严重贫血;大于700微克每升则会腹绞痛，严重的出现昏迷、抽筋等症状。

把住铅从口入这一关

吴松提醒家长，一定得为孩子把住入口这一关。90%的铅都是从口吃入的，孩子随便啃咬东西、吃手指的习惯要改掉。必须督促孩子勤剪指甲，饭前认真洗手。要经常清洗儿童玩具和用品，用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘，儿童食品及餐具应加罩防尘。在饮食方面，应保证营养均衡，经常食用含钙充足的乳制品和豆制品，以及含铁、锌丰富的动物肝脏、肉类、蛋类、海产品，还有富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。

久久健康温馨提示：不能盲目使用药物排铅。对于血铅含量在100~250微克每升的，采取营养干预手段即可，比如让孩子多喝牛奶，吃鸡蛋，多补充钙、蛋白质、维生素等。而超过250微克每升时，则需要住院进行驱铅试验之后，决定是否使用排铅药物。

（：樊雪娇）

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