咽炎能吃橘子吗容易
2021-04-21 19:12 来源:秦皇岛养生网
风电最大的弱点是资源的不确定性 咽炎能吃橘子吗?
文章导读 患有咽炎的人,饮食调整至关重要,患者平时要多喝一些白开水,这是必须要做到的,另外要遵循饮食清淡的原则,比如可以炖粥来吃,这些食物营养非常丰富,而且很容易消化,另外,患者要多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如可以吃白菜、黄瓜等等,这些蔬菜具有清热的作用,那么患者能不能吃橘子呢?
咽炎能吃橘子吗?
相信在生活中大家都知道,对于咽喉炎的治疗,最为重要的就是在平时的生活饮食方面需要进行控制,尤其是对于生冷辛辣等食物,是绝对要控制的。在日常生活中可以多吃水果,对于人体有着非常好的帮助。那么,咽喉炎能吃橘子吗?
咽喉炎能吃橘子吗?
橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C等,有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处,并可预防老年中风。
养生专家认为橙子本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,因此橙子的寒凉性恰恰助长了慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性咽喉炎人群不可以吃橙子等寒凉性食物。
注意事项:橘子性温,吃橘子过多会出现“上火”,诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等;大量吃入橘子,可能出现高胡萝卜素血症,导致手、足掌皮肤变黄,并伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状;橘子还不宜与萝卜、牛奶同食。
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