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胃脹氣怎么按摩

2020-01-10 02:40 来源：秦皇岛养生网

　　引起胃部胀气的原因非常复杂，因为经过大量的医学实践研究，导致患者胃部胀气的原因不仅有饮食作息，还和患者的所处环境以及自身的心情有关系所以不少患者会在生气之后出现胃部胀气，而胃部胀气问题发生之后，除了要使用专门的药物进行针对性治疗，也应该学习到一些按摩手法来排除胃部胀气胃胀按摩哪些穴位仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺，按一按此穴，氣機調暢就通了位于肚脐上正中线4寸，约五横指处对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好足三里穴在膝盖下外侧，约四横指(约寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛胃胀还可以用这些方法缓解用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用一旦发生胃胀气的时候，如果有床的话，可以立刻躺上床上，并且用身体蜷曲的姿势，双手环抱弯曲膝盖的双脚，有腹部受压迫的感觉同时涂抹上适量的薄荷油进行按摩，并以打圈的方式按摩腹部米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟盖上锅盖再慢炖50分钟过滤，冷却后，一天喝数次文中为大家介绍了个治疗胃胀的穴位，如果你经常胃胀，除了用文中的方法可以缓解以外，还建议你少吃容易产气的食物，比如豆类、薯类，这样也可以很好的避免胃胀哦

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