吃素食的真正目的與十大利益你知道嗎

　　素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益： 若离杀生，即得成就十离恼法何等为十一、于諸眾生普施無畏；二、常于眾生起大慈心；三、永斷一切嗔恚習氣；四、身常無病；五、壽命長遠；六、恒為非人之所守護；七、常無噩夢，寢覺快樂；八、滅除怨結，眾怨自解；九、無惡道怖；十、命終生天是为十若能回向阿耨多罗三藐三菩提者，后成佛时，得佛随心自在寿命

　　在这十大利益中，包括了生理健康和心理健康两方面科技的发达、商业的繁荣，为我们带来了一种貌似丰富、实则混乱的生活

　　这种生活不仅使我们的身心混乱不堪，也使生态环境受到毁灭性的破坏我们今天讲环保，不是种几棵树或是做一场宣传就能解决问题的关键在于，我们的生活方式就与环保背道而驰如果不改变这种现状，所谓的环保，只能是亡羊补牢式的被动追赶，根本无法遏制环境的继续恶化

　　为什么修行要从持戒开始就是帮助我们建立一种健康而有益身心的生活方式，使我们拥有宁静平和的心态，然后就能进一步修定发慧修行如此，生活也是如此有了健康的生活方式，才会有健康的身心，才不会对环境构成太大破坏

　　素食，就是一种健康的生活方式在中国，民众对素食有种种的误解和偏见，总以为吃素会导致营养不良，或以为吃素是生活窘迫的无奈选择，等等，这些观念严重阻碍了素食的推广其实，近代的种种研究表明，不论从人体的生理结构，还是蔬果的营养成分来说，素食是远比肉食更适合人类的，更有益身心健康相关资料上很多，不再一一细说

　　而从环保的角度来说，素食也是拯救环境危机的不二选择诸多研究表明，养殖业的大规模发展，正是导致气候变暖的最大元凶造成全球温室效应的气体排放，有两成来自养殖业，超过世界所有交通工具的排放量同时，养殖业还消耗了大量的土地和水资源查阅一下相关数据，相信大家都会感到震惊如果不加以改变，我们每天的生活就是在破坏地球，就是在让世界末日提前到来

　　所以说，素食不仅有助于自己的身心健康，也有利于全球的环境保护，是一种文明、健康、时尚的生活方式事实上，这种生活方式正在成为更多有识之士的理性选择

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