无油煎鸡蛋的做法
2019-07-12 18:54 来源：秦皇岛养生网
无油煎鸡蛋的做法
每当你肚子咕咕叫的时候
1.取一个碗，滴入少许的香油，避免鸡蛋粘碗底
2.1洒少许虾皮，虾皮内含盐，虾皮本身有海鲜的鲜味，所以无需再加任何调料
3.2把鸡蛋打入碗内，不要搅动
4.把盛鸡蛋的碗放入微波炉内，为防止鸡蛋溅出，可在上面盖个盖子
5.微波炉调到中火，加热2分钟
6.2分钟后，一个煎鸡蛋就做好啦
看完无油煎鸡蛋的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
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