夏季打敗你的不是酷熱而是身上的汗臭味

　　小满过后，酷热的天热让你全身湿热，在外时间长了，就火烤似的，出汗多了，你会闻到身上的汗臭味，真是无奈，该怎么除去汗味呢

　　是时候发起除汗臭的行动了

　　01汗多=汗臭

　　其实人的汗液本身是没有什么味道的，汗出的多并不意味着他一定会有很重的汗臭味，相反，汗液出的多说明你的身体处于一个正常的代谢水平，是一种健康的表现

　　夏季打败你的不是酷热，而是身上的汗臭味

　　汗液之所以会发臭，主要是因为排出体外的汗液被皮肤表面的细菌所分解，进而产生了臭味尤其是在运动后，体表变得高温而又潮湿，为皮肤表面的细菌繁殖提供了有力的条件，所以在这个时候往往是人体臭味最重的时候

　　02避免尴尬

　　用这些方法除汗臭

　　除汗臭

　　1及时擦干汗水

　　虽说汗液多不意味着会有汗臭，但汗液是滋生细菌的绝佳场所，所有的异味均来源于这里所以，一旦运动过后，记得纸巾或者湿纸巾进行擦拭，防止汗液在身体停留时间过长，导致发臭

　　2喷点香水

　　当身上汗臭味不是很重的时候可以选择喷一些除臭的香水在身上，从而掩盖身上的汗臭味，避免尴尬但是如果味道比较重的时候，最好还是不要喷了，因为有可能会变成另一股很奇怪的味道，让你更尴尬

　　选择透气衣物

　　夏天的衣物首选棉质的，或者棉麻的，干爽透气潮湿的体表加上闷热的环境，简直是细菌们的 天堂 .透气的衣服很容易把多余的热量以及汗水散出，防止积聚在体表，从而抑制细菌的繁殖生长，减少体臭

　　除狐臭

　　狐臭在临床上成为臭汗症，与汗臭不同，狐臭主要发生在腋下，是由于大汗腺分泌汗液异常所引起的患有臭汗症的人在外界因素的刺激下很容易散发出奇怪的味道，让人敬而远之，给患者会造成比较大的心理压力

　　常见的除狐臭方法主要由以下几种：

　　1勤换衣服

　　症状较轻的患者不需要治疗，只需经常进行沐浴，更换干净衣物，保持身体的清洁干燥，就可以较少狐臭的发生几率

　　2避免刺激腋下

　　腋下是狐臭的好发部位之一，很多女性为了美观，喜欢清除腋毛但实际上这样做很容易导致腋下毛囊肿大，并且要经常注意腋下的卫生，减少细菌感染的几率，防止出现狐臭

　　选择宽松衣物

　　在炎炎夏日，尽量穿着宽松的衣物，这样有利于汗液的挥发，同时也可以避免外观上带来的尴尬