秋季，从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。那么，来看看我们为您介绍的部分秋季食物。...

痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识的选择清凉、祛热、排毒作用的食材，以适当的方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。现向大家推荐一道芹菜雪梨汁。做法如下：芹菜适量，西红...

无花果算是人们日常生活中比较常见的一种食物，特别是在南方地区春天的时候，无花果会在大街小巷上都看见。成熟的无花果一般都是棕褐色的，没有完全成熟的无花果就是绿色的。绿色的无花果吃起来口感有些...

文章导读当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让带大家先来学习一下海带玉米汤的做法吧。民以食为天，吃的可是我们人生中的...

在生活中有很多人都特别喜欢吃冰淇淋，特别是到了夏天的时候，因为天气非常的炎热，在这个时候吃上一个凉爽的冰激凌，真的是特别舒服，很多人认为外面的冰激凌里面食品添加剂太多，就会自己在家里制作冰...

文章导读做菜可以是很简单的事，菜倒进锅里，炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那么，下面就让来教您如何做好砂锅素什锦。1.砂锅素什...

很多人都喜欢吃野蒜，野蒜中的营养成分是比较丰富的，而且对调理身体的效果也比较明显。野蒜和大葱的外形比较相似，因此也有人容易混淆二者。其实野蒜的食疗功效是非常明显的，同时也要注意野蒜的吃法和...

可以推荐你做一个西红柿鸡蛋卤，味道还是很不错的。先把番茄用水烫一下更好撕皮，然后切成小块，木耳、黄花、腐竹适量，用热水泡开，切成小段......卤鸡蛋的制作方法是将鸡蛋先用冷水煮到半熟的情况，然后...

近年来，亚健康状态在中青年群体中不断蔓延。世界银行针对中国慢性病做的调查数据称，在今后的20年，40岁以上人群，慢性病的发病人数会增长三倍。国家对此非常重视，将 健康中国 作为国家发展基本方略，推...

怀孕期间，妈妈们是可以吃花旗参炖鸡进补身体的，对妈妈和宝宝都有益处，但吃多了，也是不好的，这个要看妈妈们的身体体质怎样了，如果妈妈们......花旗参性凉，有温补的作用，不会因为经常食用而引起上火...

文章导读 常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？...

文章导读 一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这...

五倍子是比较常见的用药，主要的作用是可以对肺部功能和肠道功能有很好的调节效果，同时还能达到止血的作用，平时很多患者出现的疑难湿疹，牛皮癣，小儿腹泻的问题也有着很好的调节效果，患者经常会感觉...

火锅时汤底的调料很重要，汤底调料要加入各种香料，料酒，生姜蒜来制作，所以火锅香料的配方很重要，火锅香料的配方一次性做很多，但是可以储存起来，下次吃的时候直接拿出来，这样不需要再次调料，储存...

女性冬天吃什么最好呢？在寒冷的冬天里，各类人群养生饮食都会有所不同，不能一概而论。今天，想要为女性朋友们介绍一下有哪些食物是适合在冬天吃的，快来一起看看吧。女性冬天养生5个 最佳女人最佳肉。...

【导读】在生活中，有保健功效的，是最受人们的青睐和欢迎的，而腥草煲猪肺，就是一款有着较高价值且能够清热解毒的美食，那您知道鱼腥草煲猪肺的做法吗？下面就为您带来这篇鱼腥草煲猪肺怎么做你知道吗...

文章导读对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着一起来学习酸梅排骨的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和一起动手吧！经常在外吃饭，对我们的身...

拉肚子是一种比较常见的症状。拉肚子一般都是去医院进行治疗的。当然，如果不想去医院治疗的话，大家也可以自己在家中制作一些可以治疗拉肚子的食物来食用，这样健全健康，又能很好的缓解病情，使自己恢...

黄豆猪骨汤可以起到健脾开胃，以及祛湿消肿的功效和作用，这一道滋补保健汤其实是适合不同年龄阶段的人的，因此当我们了解它的做法技巧之后，就可以随时享受这些食物的美味。1、黄豆150克，排骨600克，大...

文章导读 健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天就为大家来介绍桂花枸杞栗子羹的做法，赶快来提高一下你的...