治拉肚子的食物0
2019-10-01 01:09 来源:秦皇岛养生网
拉肚子是一种比较常见的症状。拉肚子一般都是去医院进行治疗的。当然,如果不想去医院治疗的话,大家也可以自己在家中制作一些可以治疗拉肚子的食物来食用,这样健全健康,又能很好的缓解病情,使自己恢复到健康状态之中。那么,可以治疗拉肚子的食疗方法有哪些呢?一、芡实山药粥制用方法:芡实、干山药各 0克,糯米50克,沙糖适量。将芡实、山药、糯米洗净后加沙糖,同煮成粥。供四季早晚餐食用,温热服。功效功用:补脾胃,滋肺固肾。适用于治疗脾虚腹泻,肾虚遗精,慢性久痢,虚劳咳嗽。二、莲子芡实粥制用方法:莲子15~20克,芡实15~ 0克,粳米或糯米100克。用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。功效功用:健脾养心,益肾抗老。可用于治疗年老体弱,慢性腹泻,多梦失眠,夜间多尿。三、大枣糯米粥制用方法:山药400克,薏苡仁500克,荸荠粉100克,大枣50克,糯米2500克,白糖250克。将薏苡仁淘洗干净,山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥,煮至薏苡仁开花,糯米熟烂时,将山药粉撤入锅内,边搅边撒,约隔20分钟后,将荸荠粉撤入锅内,搅匀,停止加热,将粥盛入碗内,每碗加白糖25克。每次食1小碗,每日2~ 次,温热食。功效功用:补益中气,健脾除湿。适用于脾胃虚弱,食少便溏,乏力等症。四、扁豆山药粥制用方法:扁豆、山药各60克,大米50克。将上 味洗净后同入沙锅煮粥。可经常服食,小儿量减半。功效功用:健脾益胃,清暑止泻。适用于治疗脾虚胃弱,呕逆泄泻,食欲不振,食积痞块,小儿疳积,消渴等。
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