文章导读衣食住行是生活的重要组成部分，这其中“食”一向都是中国人最看重的，吃好了才能保证有个好身体，身体好了，才能更好地工作和学习，水果泡菜的做法很简单，吃起来口感也是非常不错的。1、将需...

全身肉肉松松垮垮、脂肪密布？连去年买的衣服都穿不下？不妨试试以下的减肥瑜伽动作，减去局部脂肪，瘦哪都行，教你打造曲线美人。山式功效：强化足底及小腿的肌肉力量，收紧腿部线条，锻炼身体平衡感。...

文章导读 二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做...

疹子可由感染引起，也可由过敏引起，也可由上火引起，不同病因治疗方法不同。同样来说疮疡也属于皮肤类疾病的一种，可以说非常麻烦了，因为无论是疹子还是疮疡的诱因很多，但是一般的治疗都会用到章丹，...

李子是一种营养价值比较高的水果，很多人都比较喜欢吃。在月经期间适当的吃一点李子，也是没有问题的，李子吃起来酸酸甜甜，有很好的开胃的作用，另外具有活血解毒的效果，作为经期的女性来说，也不要吃...

文章导读很多女性在怀孕之后都特别喜欢吃魔芋豆腐这种食物，但是孕期饮食不当就会导致出现流产或者是早产，那么下面一起了解下魔芋豆腐怀孕期间能吃吗。魔芋豆腐属于川菜，其主要食材是魔芋。“魔芋豆腐...

在生活中很多人都喜欢自己发豆芽吃，因为在超市里面买的豆芽，不是特别卫生，而到了冬天家家户户都有暖气和空调，室内的温度会比较高，也特别适合发豆芽，将买来的绿豆泡好之后，用塑料布罩住，然后给他...

对于夏季的饮食，孙思邈在《千金要方》中提出要 减苦增辛 ,因为辛主发散，苦主沉降，苦味不利于夏季阳气的升发。而辛味之品性主升散，与夏季阳气发散的状态相吻合。有人主张夏季多食苦瓜，认为苦瓜有清解...

【导读】多吃八种可提高免疫力防感冒，感冒是一种随时随地都有可能发生的，一般来讲，在天气寒凉的时节，感冒病症也是最容易出现的，因此，大家要想让自己远离感冒病症的侵扰，除了做好日常的防护措施外...

相信大多数人在平时很喜欢吃芒果，也都知道芒果营养价值很高，但是因为新鲜采摘的关系，芒果外皮是青绿色，咬下去是苦涩，酸涩的感觉，这样会让人感觉很不好吃，其实这种情况是芒果没有熟透，催促芒果要...

姜是一种非常受欢迎的食材，因为生姜具有开胃驱寒的作用，可以为人们的身体带来比较好的滋养作用，而且生姜还可以作为药物食用，对感冒发烧有较好的调理作用。人们在生活中还喜欢将生姜精加工成各种美味...

文章导读络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着来学习下有关红豆蜜枣粽的做法吧。1.糯米浸泡 --4小时，红豆浸泡...

文章导读在生活中苹果脯虽然是常见的食物，但是在平时食用的时候很多人都是有争议的，下面一起看一下哪些人不适合吃苹果脯呢，这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用无副作用禁忌人群苹果脯无特...

文章导读 定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现...

文章导读如今，越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响，大家开始认识到饮食的重要性，于是许多人慢慢地会开始自己做饭，这是一件好事，奶香红枣馒头的做法很简单，它所含有的丰富营养成分还能让人更...

文章导读想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，豆芽酿的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。1、准备...

有很多人都是比较喜欢吃牛肉的，因为牛肉的营养价值比较高，而且在炖牛肉的时候还可以加入很多的蔬菜，但是有些时候可能牛的年纪比较大，这样就容易导致牛肉炖起来不容易熟，吃起来也会影响到口感，所以...

很多人想办法在壮阳的的路上，辣椒是一种营养丰富的蔬菜，辣椒对消化好，还可以减肥，补充人体各种维生素，辣椒虽然营养丰富，但辣椒不是谁都可以吃的，也可以做调味剂跟很多食物一块吃，辣椒辣辣的味道...

丝瓜吃起来不仅味道清香，而且口感也是非常细腻的，丝瓜中的营养是非常丰富的，丝瓜在平时是很受大家欢迎的一种食物，经常吃丝瓜，不仅可以治疗很多的疾病，而且还可以增强人身体素质，可以和丝瓜搭配的...

海鲜大拼盘是比较流行的，尤其在广东地区，大拼盘里面选择自己比较喜欢的一些海鲜的食材，再添加一些调味品以后，然后进行蒸煮，这样就能够吃到美味的海鲜，海鲜大拼盘的材料是比较多的，比如说蛤蜊，螃...