文章导读怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关剁椒腊肉炒臭干这道菜的做法。1.锅中倒入清水，放入冲净的臭干，大火加热沸腾后，继续煮2分钟捞出切小块。用剩...

榴莲是很多人都喜爱的水果，具有水果之王的美誉。榴莲是热带水果，很多时候我们整个榴莲买回家之后，打开并不是很熟，这种状况类似香蕉。很显然，熟透的榴莲更好吃，想要充分享受榴莲的美味，可以通过催...

文章导读 生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，就来给大家介绍一下关于鸡蛋牛奶蔬菜饼这道菜的做...

简介仙茅，又名地棕（四川、贵州），独茅（四川），山党参（福建），仙茅参（云南），海南参（海南），茅爪子，婆罗门参，属仙茅科，花期4~9月。药用植物，具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用...

文章导读 假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到...

芹菜是我们平时很常见的一种蔬菜，而且芹菜中蛋白质的含量以及维生素和膳食纤维素的含量是很高的，芹菜不仅食用起来营养丰富，而且还具有很高的药用价值，经常吃芹菜的话，不仅可以增强人体的抵抗力，而...

别看胡萝卜的个头比较小，但是它的营养元素一点都不少。它不仅拥有丰富的维生素和木质素，而且最重要的是还含有独一无二的胡萝卜素。这些营养元素对于人们的身体非常的有好处，因此胡萝卜也成了人们餐桌...

红酒是一种比较常见的酒类，也是一种对于人体健康有促进作用的酒，适量的喝红酒，可以改善人的健康状况，当然，红酒不仅可以直接喝，也可以用来制作各式各样的家常菜，比如说红酒柠檬煎鳕鱼、红酒鸡翅以...

文章导读 现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。...

文章导读 人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下花胶煲乌鸡这道菜的做法。1.将花胶提前用清水浸泡隔...

文章导读很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍香菜粉蒸土豆排骨的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧看完我的介绍，相信你对...

很多人特别喜欢吃黄豆芽，这种蔬菜的价格很便宜，平时在普通菜市场都可以买来吃，一般人都可以放心吃黄豆芽，尤其是青少年人群，平时要多吃黄豆芽，另外怀孕期间的女性也要多吃，能够有效的预防便秘，还...

文章导读 现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面就来为您奉上关于什锦杂烩汤的...

白萝卜是男女老少都可以吃的一种食物，这种石材的价格很便宜，生活中人们也经常能够吃到，可能很多人不知道，白萝卜具有广泛的药用作用，比如现在很多人出现了高血压，白萝卜就是高血压人群非常好的食品...

文章导读衣食住行是生活的重要组成部分，这其中“食”一向都是中国人最看重的，吃好了才能保证有个好身体，身体好了，才能更好地工作和学习，海鲜蛤蜊馄饨的做法很简单，吃起来口感也是非常不错的。1、...

冬季进食后，运动量减少了，你知道吃进去的脂肪含量吗？这些脂肪如果没有消耗掉，会对身体的伤害有多大吗？脂肪到底有何危害呢？接下来就为大家细细的讲讲。吃下脂肪就会发胖如果你常常吃高脂的食物，那...

文章导读平时在家吃饭，偶尔出去吃饭，换换口味是不错的，但现在有些人却刚好相反，平时总在外面吃饭，偶尔自己煮，其实这种饮食习惯是很不健康的，馅卷（卷粉）河粉的做法简单，即使时间有限，也完全可...

【导读】秋季是养生进补的季节，那么秋季孕妇进补要注意哪些呢？孕妇要如何进补呢？下面天天养生带您了解一下秋季孕妇进补的6大注意。孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。营养摄入的...

在我们食用含籽的时往往都会把果蔬籽丢掉，其实有很多果蔬籽都含有你所不知道的功效与作用。在这里，要为大家介绍的就是8种价值高的果蔬籽，快来看看都是哪些吧。8种营养价值高的果蔬籽籽：预防前列腺癌...

一般来说来例假是不能吃醋的，因为醋是酸性的，会使月经量的减少，以及月经的血块不易排出。所以在来月经的这段期间特别要注意饮食方面的问题......孕妇可以适量的食用蜂糖，孕妇可以在早中晚时将少量蜂糖...