快乐孕期怀孕期间身体会出现哪些变化

　　女性怀孕以后，肚子里多了一个“小东西”，随着肚里胎儿的慢慢长大，孕妈妈的身体各个部位也慢慢在发生变化，很多准妈妈可能不太适应，也不了解这些身体部位会发生哪些变化？那么，下面小编给各位准妈妈介绍身体的9个部位将要发生的变化：

　　1、乳房变大且敏感

　　受孕激素影响，乳房在妊娠4～6周后开始增大而且变得更加敏感，总重量大概会增加到800克。受重量的增加和孕激素影响，乳房的韧带和纤维组织会被拉长，此时乳房会有下垂趋势。所有要选择孕期专用内衣保护好乳房。由于血流量的增加，有些孕妇乳房上可能会出现蓝色血脉网纹，产后会自然消失。

　　2、体毛变得浓密

　　怀孕以后，由于雌激素分泌量增多，头发的生长率了提高20%，头发会变得比孕前更加浓密。伴随着的雄性激素分泌，促进体毛的生长。一般来说，产后6个月内多余的毛发会自行脱落。

　　3、眼睛水肿充血

　　妊娠后孕妇体循环减慢，孕妇容易出现眼睛水肿和充血。需要保持充足的睡眠。

　　4、手部水肿

　　受孕期激素的影响，孕期细胞间的积水增加，容易导致上肢或手部出现水肿。妊娠最后4～6周水肿现象最为明显。通常在产后5天内会消肿。

　　5、皮肤长妊娠斑

　　一些女性在妊娠后皮肤会变好，但仍有一些孕妇脸上或脖子上会出现棕色孕斑。通常在产后或断奶几个月后这些孕斑会字自行消失，出门的时候要注意防晒，因为日晒会加重孕斑的症状。

　　6、脊柱弯曲

　　妊娠脊柱会变弯曲，孕妇常会感到腰酸背痛。此种症状一般在产后2周内消失。妊娠期间适当锻炼可帮助脊柱恢复到正常状态。

　　7、腹部变大

　　妊娠最明显的现象就是腹部变大，一般在产后6周会慢慢收拢。适当的运动也可以帮助腹部收回。

　　8、臀部变宽变厚

　　受孕激素的影响，孕妇的臀部变宽变厚。脂肪容易堆积，盆骨骶骨骼关节和耻骨联合的稳定性变差，加上来自胎儿的压力，这些因素使得耻骨联合间隙变宽。

　　9、腿部静脉曲张

　　在孕激素的影响下，孕妇的腿部易形成静脉曲张。孕妇最好不要长时间保持同一姿势。坐着的时候可将小腿垫高。