營養小米粥的做法
2019-12-15 23:33 来源：秦皇岛养生网
文章导读对于动物来说，吃是一个动词而对于我们人类，可不仅仅是这样吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足下面，就让我来为大家介绍下营养小米粥的做法
1.准备好材料，将适量的小米放入清水中清洗，挑走杂质
2.准备好枸杞红枣桂圆，量随人而定喜欢也可以再加上莲子
.将所有的材料放到炖盅里面，可适量多加点水，因为煮后小米会很粘稠，第二天起床就可以吃啦
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜你是否感觉自己没有尽到孝道没关系，看完营养小米粥做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们
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