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百合花喝了有什么功效

2019-11-14 02:53 来源：秦皇岛养生网

　　很多人平时都喜欢喝花茶，花茶的种类是非常多的，不同种类的花茶，所具有的功效也是不同的，百合花不仅可以用来观赏，还可以用来泡茶喝，泡茶喝味道是非常好的，而且还具有疏通血脉以及治疗咳嗽等疾病，效果也是很好的，百合花泡茶的方法也是很多的，不同的材料泡水喝，作用也是不同的百合花喝了有什么功效? 金银百合花茶治痤疮金银花同百合花泡茶，一方面可清热解毒，一方面可清心安神比如，20岁左右的小伙子满脸痤疮，这几天又因为各种原因失眠，就可以用这两种花按1：2或者1：的比例来泡水当茶饮建議內服外敷雙管齊下，幾天就能看到效果解压、助眠百合花的口感很好，性质也比较平和如果您感觉最近的睡眠比较差，可以每天用 0克百合花熬水喝，连续喝一个星期，同时舒缓自己的心理压力，就可以有效改善睡眠缓解更年期症状很多女性到了更年期都会出现心烦失眠，手脚心发热，一到午后就突然脸红出汗，这些症状都是由于阴虚引起的如果出现了类似的情况，可以用晒干的百合花5克置于杯中，加少许茉莉花茶，一起泡着喝，每天饮用4～6杯，就可以有效缓解上述症状百合花茶的购买方法作为花茶原料的百合花一般都是百合花干品购买时首先应观察干花的颜色，优质的百合花干品颜色呈黄红色，干燥、无发霉受潮现象其次要闻花香，优质的干花带有淡淡的百合花香，如果花香太浓，可能是添加了人工香味，不宜购买百合花茶的冲泡方法百合金银花安心茶材料：百合花、金银花、冰糖适量做法：将百合花、金银花、冰糖用开水冲泡，静置10分钟左右即可饮用，频代茶饮茶疗功效：安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品百合菊花利眼茶材料：百合花4朵，杭白菊5朵，蜂蜜适量做法：将洗净的百合花、杭白菊放入茶壶中，用500毫升沸水冲泡5分钟，喝时调入蜂蜜即可

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