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腰部韧带劳损怎么办力量

2021-04-11 05:23 来源:秦皇岛养生网

腰部韧带劳损怎么办

人体是由很多的关节组成的,而每个关节之间是由韧带来维持各个关节之间的活动,腰部也是有韧带的,如果人体的韧带受伤之后,就会影响人的身体健康,二期额还容易让人的腰部出现腰肌劳损或者是疼痛的症状,严重的可能日常生活可能还会受到影响,腰部韧带劳损怎么办好呢?

腰部韧带劳损怎么办

如果是腰部软组织劳损的话只要注意休息很容易恢复,这种情况可以进行针灸推拿治疗,注意腰部的保暖,不宜久坐久站弯腰负重,年轻人恢复很快的。但是平时一定要注意腰部保养,运动不宜过于剧烈。

腰肌劳损治疗方法

一、热敷或理疗

每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮,在铁锅内炒糊后,再加食醋速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环,还能祛风湿、活血通络,对治疗腰肌劳损患者效果良好。

二、药物疗法

对腰肌劳损患者,有明显压痛点者可用强的松龙针1毫升加百分之一普鲁卡因5毫升,作压痛点封闭,每周一次,3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。

三、西药治疗

相比2013年同期为人民币1.077亿元 常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭。

腰肌劳损的症状

1、腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。

2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

3、在疼痛的部位有固定的压痛点,多位于肌肉起止点附近,叩击压痛点时,患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。

4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

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