如何科學補充魚肝油給孩子

　　鱼肝油，在常温下呈黄色透明，液体状，稍有鱼腥味常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层黏膜等表皮组织也有保护作用鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添加，关键还是在每天的摄入量

　　美国国家医学研究所认为，0~ 岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU;维生素D每日摄入量0~6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~ 岁2500IU.在此范围内摄入是安全的（维生素D）一般小儿每日服用2万IU~5万IU,或每日2000IU/kg,连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU,连续1~ 月即可中毒（维生素A）婴幼儿每天摄入5万~10万IU,超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU,一个月即出现中毒症状

　　母乳喂养的婴幼儿，由于母乳中维生素D含量低，不足以满足婴幼儿每天的的维生素D需求量婴幼儿每天需要摄入400IU的维生素D,故除了每日的配方奶饮用1000毫升以上（维生素D含量可达400IU），母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代

　　鱼肝油中毒症状一般为是缺乏食欲、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状严重的由于钙离子吸收过多，还有神经和肌肉的兴奋性降低，表现为精神抑制、运动失调

　　孩子一旦确定为鱼肝油中毒，应马上停服，以免维生素A继续吸收若为急性中毒，需停药两天，并及时到医院输液及对症处理，此时病症会慢慢消失；但如果是慢性中毒，停药12周后，头痛、呕吐等症状可消失，但此时血内维生素A仍处于较高水平，必须再停药6个月左右，否则会复发

　　虽然是人体所必需的营养物质，但是并不是可随便大量服用的所谓补品，切不可长期使用这些产品因为无论是药品还是保健产品，长期使用都会不同程度地对人体产生一些不良影响希望家长朋友能更重视孩子日常饮食的科学性，选择安全合理的方式给孩子补充身体必需的鱼肝油

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