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流产后多久能吃辣的

2019-07-14 15:41 来源：秦皇岛养生网

流产后多久能吃辣的

辣椒这种食物是可以提高大家的食欲，有很多食物在制作的过程中都是离不开辣椒的，对于吃货们来说，一旦离开辣椒，那么就会非常的难受，流产后的女性在饮食上是需要注意的，不可以吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒，同时也不可以进行体力劳动，那么流产后多久能吃辣的呢?

第一，流产后多久能吃辣的呢?一般来说，人流后的2周内是不适合吃辛辣有刺激性的食物的。人流后的两周可以适当的吃些辣，但是要注意不要过量。因为过量的食用辣类食物，会过度刺激肠胃，引起肠胃疼痛，灼热痛等感觉，随身体也是不利的。由于辣椒是属于刺激性的食物，最好是在一个月后再食用。

第二，很多的女性在平时就比较喜欢吃辣椒，那么，平时喜欢吃辣的女性在做完人流手术后可要控制好自己的饮食习惯，有一些其他的忌口比如，海鲜类、酒类的都要适当的有所收敛，在人流一个月以后等身体都渐渐的康复了可以适当的食用。

第三，手术后不仅要注意饮食上的问题，还要注意一般最好休息两三天以上，流产后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。手术后在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。

流产后多久能吃辣的呢?在人流后，一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物，建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话，可以酌情在半个月后少量食用。