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宝宝豆腐做法有哪些

2020-02-04 14:13 来源:秦皇岛养生网

宝宝豆腐做法有哪些 文章导读

可能很多人和我一样,只是知道吃,喜欢品尝各种美味的食物,但是自己从来都不会做,尤其是为自己的宝宝做一些菜是很困难的,那么宝宝豆腐做法是什么呢,还好网上有很多关于宝宝豆腐做法,下面就是我找到的一些方法,拿出来和大家简单的分享一下。

营养豆腐的9种做法,适合6个月以上的宝宝食用。

一、 西瓜汁豆腐脑

材料:

西瓜1块、内脂豆腐1/8块,

做法:

用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。

二、 奶汁豆腐

材料:

牛奶、豆腐、糖少许

做法:

将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。

三、 酸奶豆腐

材料:

豆腐、酸奶、草莓酱

做法:

酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜)

四、 水果豆腐

材料:

豆腐、香蕉、草莓

做法:

豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上

五、 翡翠豆腐

材料:

豆腐、黄瓜(或其他蔬菜)、盐、芝麻酱

做法:

将黄瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。

六、 三鲜豆腐(或鱼泥豆腐)

材料:

豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、鸡肉泥

做法:

所有材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟左右。熟后点香油、撒香葱末

七、 两色豆腐

材料:

血豆腐、豆腐、鸡汤、淀粉、葱末

做法:

将豆腐切成小块,放入开水中沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、淀粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。

八、 太阳豆腐

材料:

豆腐、鹌鹑蛋、胡萝卜泥、淀粉、葱末

做法:

把豆腐切成圆柱体,在中间挖一个圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡萝卜泥围在豆腐旁。放入蒸锅蒸10分钟取出。

油加热后,将葱末炒香,加盐水淀粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道鲜美。乃至老公看了都妒忌的说我对儿子太偏心了,呵呵。)

九、 豆腐软饭

材料:

豆腐、米饭、肉汤、紫菜、胡萝卜、香葱

做法:

豆腐切块、胡萝卜切碎。将所有材料放入锅中煮熟即可。

 

现在知道了宝宝豆腐做法,就可以在家里为宝宝做最好吃的食物了,因为宝宝豆腐的营养价值还是极高的,对宝宝的身体有很多的好处,值得学习。希望所有的家长都能够好好的学习一下,这样就可以尽自己的所能去照顾宝宝了。

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