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紅燒豬蹄的做法

2020-01-15 01:19 来源:秦皇岛养生网

  猪蹄绝对是我们饭桌上最常吃的到的食物,红烧猪蹄也是最传统的汉族名菜,再加上猪蹄,富含丰富的胶原蛋白以及营养物质,所以一直以来红烧猪蹄也是很多人人青睐的,下面就是红烧猪蹄的具体做法红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效人們把豬蹄稱為“美容食品” 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义猪蹄550克、姜8克、大葱1 克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、盐、鸡精或味精(1)将猪蹄刮毛洗净,小绒毛可以用火烧掉,剁去爪尖劈成两半,然后剁成小块(或者让卖猪蹄的阿姨或大伯帮您剁成小块)(2)将猪蹄焯水一下,把猪蹄冷水下锅,水烧开后捞起猪蹄,除去血水和油沫姜切厚片、大葱切段待用,胡萝卜切滚刀块( )锅里放入少许油烧热,放入冰糖或白砂糖炒成红褐色并不断冒泡沸腾时,放入焯好水的猪蹄,并用中火或大火(手快的用大火)不断的翻炒,越炒颜色越深,越牢固,怎么煮也不会掉色的( )提前将续煮锅内锅里的水烧开,放入上好色的猪蹄、胡萝卜、食用油以上调料,大火烧开后提起内锅放入离火续煮锅的外锅,等40分钟后就可以了,做红烧猪蹄就是这么简单小技巧:1、冰糖使用前最好碾碎,上色炒冰糖时用小火炒,这样不至于炒糊变黑了万一炒成黑色就不要使用了,以免影响猪蹄的口感,冰糖炒糊了味道是苦的多尝试几次您会成功的冰糖或白砂糖的用量要自己掌握,量少了上色不足,量多了猪蹄会变甜

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