当前位置：首页 >> 生活养生

開胃的東西

2019-12-13 21:09 来源：秦皇岛养生网

　　平时因为某种原因可能会导致消化不良，这时候会感到不舒服，比如说容易出现胀气的现象，会引起食欲下降，胃口不好等等，在这个时候可以吃一些开胃的食物，开胃的食物是非常多的，马上就会让人想到山楂，山楂有很好的健胃消食的作用，另外一些新鲜的水果都有不错的开胃的作用什么东西开胃好山楂味酸甘，性微温有健胃消食，活血化瘀之功木瓜味甘，性平有健脾胃，助消化之功用于胃痛，消化不良等葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴煮熟之后健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生山药中含有淀粉酶等多种营养物质，山药可以健脾养胃，有助于人体消化莲子有收敛作用，常食可治疗脾虚泄泻;儿童肠胃消化不良，整日焦躁不宁，或是饮食日见减少，可用莲子老年人失眠而多梦，神思烦乱，可用莲子，能安卧宁神助睡眠橙子味酸，性凉有健脾和胃，止呕宽胸之功用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白总体看，它的营养价值相当于苹果的 .5倍土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜刺激少，有解痛及减少胃酸分泌的作用

滨州治疗包皮包茎医院
雅安治疗男科医院
安顺最好的治癫痫病医院

上一篇：月子吃燕窩可以嗎健康專家這樣回答
下一篇：這樣的口臭不容忽視肺癌可能引起口臭0