嬰兒睡覺時總是使勁

　　婴儿睡觉时总是使劲

　　婴儿在小的时候他们的身体还是非常娇小的，而且他们身体的力量还不是特别充足，而且他们大部分时间都是在睡觉的，其实婴儿睡觉是有很多好处的，在睡觉的过程中，他们的身体是长的最快的，也正是因为长身体的原因，他们会总是使劲，那么婴儿睡觉总是使劲该怎么办呢?

　　新生宝宝睡觉老是使劲怎么回事

　　一般情况下，这都属于正常的生理现象，总的来说，可能有以下原因：

　　1、神经系统发育还不完善三个月以内的孩子易惊可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全在新生儿时期，家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝的神经系统发育家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝神经系统的发育

　　2、深睡、浅睡期的转换小宝宝睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠经常转换在转换过程中，也会出现哼唧、使劲、哭闹等，就像我们大人，夜里也会伸懒腰，滚动身体

　　3、消化系统发育还不成熟宝宝出生后，从脐带输送营养变成了直接进食，这个过程也需要适应

　　4、胀气、腹部不适新生儿如果肚子胀或者是肠绞痛的情况，那么会出现在睡觉的时候睡不好，哼哼哧哧使劲的情况，这是因为宝宝想要拉粑粑或排气，肚子要用力，肛门却要放松

　　新生儿睡觉不踏实的原因

　　1、排除病理原因如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查

　　2、缺乏安全感小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感

　　3、白天受过惊吓宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓会导致晚上睡不安稳

　　4、玩得太疯宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床

　　从以上内容来看，一般来说新生宝宝睡觉使劲是宝宝发育过程中的正常现象，但是也有可能是宝宝胀气、腹部不适所导致的，如果是这样，宝宝可能会哭泣，这是可以试着抚摸宝宝的肚子来看看他的反应如果排除病理原因，那就是正常现象，妈妈们不用担心总之，尽量给宝宝提供一个良好的睡眠环境