元氣

　　中医看来，元气是人体精力和体力的一个‘仓库’，是维持生命的火种所以养生要养住自己的元气一……

　　上班一族，一坐就是一整天，腰酸背痛不说，疲惫元气耗损，冬季这是最忌讳的事情，本身就应该是收敛的时候，元……

　　7084阅读早餐的重要性大家都知道，所以建议妈妈们在准备早餐时注意营养均衡不可错过的美味早餐推荐，为自己准备起来吧!一、核桃红枣酪用料

　　标签：元气，早餐 5722阅读皮肤松弛，脸色发黄像个黄脸婆;一点点小事也会让情绪大起大落;容易暴饮暴食……可不要轻视这些状况哦，这可能是体内湿气重的表现日常饮食中，经常吃点发酵食物、适当吃甜食、偶尔吃

　　标签：松弛，困扰，压力 4416阅读中医认为，疾病会伤害你的元气如果你元气大伤的话，那你的身体体质就会越来越差了要想让身体得到很好的保健，那么，保住元气真的很重要究竟，我们该如何保住元气呢?下文介绍了一

　　标签：保健，元气 21 1阅读我们都知道元气充足对身体健康才是比较有效的，但是在生活当中很多时候在遇到一些疾病或者问题的时候，总是会大伤元气，这样子就更容易受到一些疾病的威胁，所以在生活当中我们应该多吃

　　标签：补元气，补元气的食物，人参 1262阅读缓解脾虚症状的食物一：发酵食物1、发酵食物：帮助肠道代谢通畅在人类漫长的发展过程中，最初是为了长

　　标签：眼袋，脾虚，食材 882阅读牛尾汤，可以称之为“精华汤”了，如果您身体虚弱，这就是滋阴补虚的上好佳品!必须要学会哦!制作材料：主料：牛尾500克辅料

　　标签：元气201 - 76 阅读夏日越穿越少， 在燃烧夏天人体新陈代谢加快，能量消耗加大，而且由于昼长夜短，不少人有神疲力乏之感如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，很可能大伤“元气”哦在和爱人

　　标签： ，健康，疲劳 672阅读这是一款很养生也很瘦身的养生汤，不仅做法简单也好操作食用，现在很多女性都爱减肥，为偶尔减肥浪费很多时间却也不见效，所以不妨试试这道瘦身汤吧，效果一定会很有效的，减肥靠的是坚

　　标签：瘦身汤，冬瓜，气血 626阅读不爱吃早餐，早餐吃不好，会越来越容易衰老从明天起，吃早餐时,检查一下是不是蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等都齐全了解中西早餐最佳营养搭配，元气满满开始美好一天标签：营养，早餐 598阅读先讲两个米汤的故事(一)过去有一乡下人家收了一个童养媳，他们让童养媳干苦活累活，却不愿让她吃好的，于是每天吃饭时只给她喝粥锅上层的米汤，结果一段时间

　　标签：补元气，浓米汤 556阅读元气不足是我们中医的说法，在西医里面是没有元气不足这个概念的，用西医来解释元气不足的话就是身体出现亚健康的状态，造成我们身体出现元气不足的原因有很多，一般认为外伤或者手术以

　　标签：元气，固元，保健 4 5阅读新生儿妈妈由于经历了分娩的缘故，她们的身体素质出现极大的变化受健康的影响，产妇在月子里会有多汗的表现那么，月子里汗多属于正常现象吗?如何区分生理性调解与病理性出汗的不同

　　标签：产妇，月子，出汗 49阅读人参的功效与作用估计挺多的人都不知道吧也许大家只知道人参是好东西，却不知道它到底好在什么地方吧下面就让我为大家介绍一下人参的作用跟功效吧长白山

　　标签：人参201 -0 -01 247阅读说到元气，可能熟悉的人并不多，所谓元气，严格来说应该是中医学的专有名词而已，所以一般人通常是不会了解到元气的早在我们古代，当时的医生常常以元气来判断一个人的身体好坏的更

　　标签：元气，固元，保健 17 阅读 生活中的很多的小习惯都会对我们的健康带来影响，而且我们往往并不知道哪些习惯是我们生活的误区，甚至还有很多的小习惯会损耗男人的元气，显然还有更多的我们不知道的危

　　标签：健康养生201 -0 -0 166阅读澳洲袋鼠精保健品的提取物能益气强精，滋补壮阳，成就男人性健康常服袋鼠精能令男性体魄强健、活力充沛、性功能旺盛，并有抗衰老之独特功效，让男人跟性功能障碍说再见标签：袋鼠201 - 150阅读转眼国庆长假已经收尾，喜欢旅游、睡觉、玩牌的朋友也该回归自己的工作岗位专家提醒：每个人的适应能力都有限，假期结束前及时调整身体和心理，能很好的抵制节后综合症，国庆假日收

　　标签：收心201 - 1 6阅读一个健康的身体，需要自身全面的保护，这样使得身体才能够健康的发展，那对一些生活习惯不好，饮食不没有规律人群，是很容易使得身体受到影响，患有一些疾病出现，因此对这些人群需要注

　　标签：元气，健体，保健 1 阅读葱烧鹿筋，鹿筋是大补元气的好材料，有着非常丰富的胶原蛋白，补充体力的同时，又不热不燥山药也是滋补身心的良品一个绵粉一个软滑，口感层次丰富，此道菜品非常适合用来冬季进补

　　标签：鹿筋，补元气 84阅读科技发达促成时代进步，仍无法让人类免于病痛之苦，中医认为疾病发生是人的“元气不足”与“邪气入侵”所致，人的体质不一，难免会受到病痛之苦，却必须有“未病先防”观念，也即古称“

　　标签：中医养生，培养元气，健康长寿， 8 阅读男生生活中很多的习惯看似健康的，其实是有很多的安全隐患往往你在平时做这些事情的时候，元气会慢慢的流失，最后导致身体的疾病的入侵下面就为大家具体的介绍一下吧标签：习惯，危害，影响，须知 78阅读今天为大家介绍一道汤的做法，红豆排骨汤，特别适合体质虚弱的人，还有很好的利尿功效，我们一起来看看这道汤的做法吧标签：红豆201 - 69阅读上班一族，一坐就是一整天，腰酸背痛不说，疲惫元气耗损，冬季这是最忌讳的事情，本身就应该是收敛的时候，元气在被损耗，身体会吃不消，那么下面教大家几招增加元气的养生法

　　标签：元气201 - 5049阅读气血不足补气血的中药有哪些?您会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状吗?如果会的话，极有可能是气血不足的体现，建议及早补气血那么吃什么药能补气血呢?

　　标签：- 0 452 阅读 习武之人都知道，人的穴位也是需要经常按摩的，经常按摩穴位，对身体健康有一定的帮助，尤其是三九天，天寒地冻，人很少活动，经络不通，血液循环也比较差，人的免疫力比较低因此

　　标签：201 - 2 9 阅读说起穴位，可能大部分人都是不了解的，但是对于我们人体而言却是真实存在穴位的，而且不同的穴位是对应着我们身体不同的器官和功能的，所以经常按摩一些穴位，对于我们的身体是可以起到

　　标签： 1021阅读灵芝，山参，鹿茸，蛤蚧等等的中药都是我们中国有名的中药，他们对我们治疗某些疾病的时候有着很重要的作用， 但是我们现代有很年轻人都不会怎样去服用这些中药，没有按照药物的功效进

　　标签： 70阅读养生一直是备受追捧的号称最实惠的养生方法当然也包括进补一些中药膏剂，龟苓膏，固元膏等等对于脾胃虚弱者，不建议食用固元膏补气血;不论它是生

　　标签：201 - 87阅读12月 0日，中科院官方微博称，研究结果表明，化石燃料燃烧排放成为北京PM2.5污染主要来源在北京PM2.5的6个重要来源中，汽车尾气及垃圾焚烧这一项，仅占

　　标签：201 -12- 1 76阅读相信对于大部分人来说，都是知道元气的所谓元气，其实就是我们立人之本，也是我们的健康之本换句话说，如何人体没有元气，那么将会是浑身疾病你详细一下，如果自己因为缺少元气而

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　　元气是中医的一个概念，流传了两千多年，用现代的西医语言来描述元气就应该是这样说：每个人的生命力是不同的，这个生命力是人体的各脏器功能的综合指标人体的各脏器功能都有一个健康指标亚健康状态，也就是元气不足的表现，是不能用传统的补养来治疗的因为，它们并不是由于各脏器功衰退而导致的疾病

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