警惕脸红的3种警示明年

警惕文身文眉传播乙肝

肝炎最常见的病因是病毒感染。病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁和戊型，虽然病毒种类不同，但都足以对人构成严重危害，其中乙型和丙型肝炎可以导致肝硬化和肝癌的发生，给全球带来严重的疾病负担。

7月28日为世界肝炎日，记者专门就这一话题对南方医科大学南方医院感染内科主任医师陈金军进行了采访。

乙型肝炎：一般人际接触不会被传染

陈金军指出，乙肝病毒是血源性病毒，不同传播途径都必须以血液作为载体。近年我国输血管理很严格，输血传播已经十分罕见，当前较常见的是“微量血液接种”，如文身、文眉、刮脸、吸毒等，因感染隐匿而不自知；母婴传播曾经是最重要的途径，但由于乙肝疫苗的普遍接种，这一途径很大程度已被阻断；日常生活密切接触传播，主要因接触被患者血液污染的物体，如“大三阳”的携带者因皮肤擦伤和疮损，释放大量乙肝病毒污染环境表面，可长期在体外生存，再由易感者破损的皮肤感染；性生活中因黏膜损伤而感染。

对此，他强调，“大三阳”的携带者虽然有很强的传染性，但必须通过一定的途径（以血液为载体）才能传播，一般性的人际接触是不会感染的。

脂肪性肝炎：管住嘴，每天走一万步

脂肪性肝炎意味着脂肪肝已进展到了一定程度，如不加以重视，不及时干预治疗，有可能向肝纤维化发展。脂肪性肝炎要通过饮食调节、加强运动等手段，减少脂肪的摄入，消耗并排出肝脏中多余的脂肪。

陈金军指出，对于肥胖人群，每周需要250分钟的运动量，对于一般的脂肪肝患者，最好也能保证一天一万步的运动量。除了运动，更重要的是管住自己的嘴，对高热量、高糖、高油食品坚决说“不”。

肝脏肿瘤：与感染肝炎病毒有关

肝癌发生的病因并不十分明确，目前认为肝癌的发生是多种因素共同作用的结果，主要与乙型、丙型肝炎病毒感染、肝硬化、长期酗酒、黄曲霉素、饮水污染及微量元素等因素有关。一旦确诊为肝脏肿瘤，应到正规医院寻求多学科会诊，从而制定最合理、最科学、最规范的治疗方案。

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