肿瘤患者康复期饮食坚持六要六不要节能
2020-11-13 17:44 来源：秦皇岛养生网
肿瘤患者康复期饮食坚持“六要六不要”
癌症患者在康复期要坚持六要六不要原则，食用具有药理作用的食物来影响机体各方面的功能达到调理身体，防止肿瘤的复发和转移。
六不要：一不要吃霉变的食物；二不要吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物；三不要吃腐烂的食物；四不要吃腌制、烟熏、烤炸的或加防腐剂食物；五不要吃含有亚硝酸的食物。六不要吸烟、饮酒。
六要：一要吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、青椒等。维生素能抑制有致癌作用的亚硝胺；二要吃富含纤维素的食物，如芹菜、这个清单上写着的军队总人数是127万。其实韭菜等，因为纤维素能加快粪便的形成和排出，改变肠内的细菌群，减少大便中致癌物质的产生和贮留。三要吃富含蛋白质、氨基酸、高维生素及高营养（高饱和脂肪酸除外）的食物。
你在滚烫的时代下翻滚、浮浮沉沉四要吃有利毒物排泄和解毒的食物。如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等以及洋白菜、菜花、甘蓝等。五要吃具有软坚散结作用的食物，如海蜇，紫菜，淡菜，海参，鲍鱼，墨鱼，海带，甲鱼，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香菇等。六要吃种子类、坚果类、全谷类、胚芽类及蚵仔等含锌食物。
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