花胶的功效与作用有哪些呢覆盖
2022-03-01 17:50 来源：秦皇岛养生网
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花胶的功效与作用及食用方法 花胶煲汤的做法 花胶的吃法
花胶是鱼肚的干制品，花胶的功效与作用有哪些呢？花胶含有丰富的蛋白质和角质，可以滋阴补肾，壮阳益精，对伤口也有恢复作用，现在我们就一起看下花胶的吃法，花胶煲汤的做法吧。
一、冬虫草花胶炖鸡的做法：将花胶和鸡肉放入沸水中焯一会，然后控干水，再将冬虫草洗干净后稍微处理一下，然后放入锅里，再放入花胶、鸡肉和火腿，倒入水，盖好锅盖小火慢慢炖煮2小时。
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二、花胶排骨汤的做法：将花胶放入水里提前浸泡一晚，然后倒入葱姜汁炖煮半小时，再捞出放入冷水中过一遍后捞出，切成块，再将排骨洗干净，然后将所有食材都倒入锅里，小火慢慢炖煮3小时，再放入盐调味就可以吃了。
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