治療便秘藥膳偏方

　　什么是便秘便秘是指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但排便困难者便秘病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等下面介紹治療便秘常用有效的偏方大全：

　　治疗便秘偏方[方一]

　　麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2－ 丸，温开水送下

　　本方清热润肠，适用于热结所致的便秘

　　治疗便秘偏方[方二]

　　香蕉1－2个，冰糖适量将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1－2次，连服数日本方适用于津枯肠燥之便秘

　　治疗便秘偏方[方三]

　　锁阳、桑椹各15克，蜂蜜 0克将锁阳切片与桑椹水煎取汁，入蜂蜜搅匀，分2次服本方适用于气虚之便秘

　　治疗便秘偏方[方四]

　　蜜糖 0克，金银花15克先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜜糖溶化后饮用煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶贮分冲，冲蜜糖服本方清热通便，适用于热结所致的便秘

　　治疗便秘偏方[方五]

　　马铃薯不拘量将其洗净，压碎，挤汁，纱布过滤每早空腹及午饭前各服半杯本方适用于各种原因引起的便秘

　　治疗便秘偏方[方六]

　　生军4克，白糖适量沸水冲泡，代茶频饮本方适用于热结之便秘

　　治疗便秘偏方[方七]

　　麻仁、杏仁、芝麻各等分三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，叫R2－ 丸，温开水送下本方清热润肠，适用于大便干结

　　治疗便秘偏方[方八]

　　沙参、玉竹各50克，老雄鸭1只，调料适量将鸭去毛及内脏，洗净，与沙参、玉竹同入砂锅内，加葱、姜、水、烧沸，文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，人盐、味精随意食本方适用于肺虚久咳，胃阴亏损之肠燥便秘

　　治疗便秘偏方[方九]

　　猪脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食盐、香油、川椒粉各少许先将脊肉切成小块，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，将熟，人茴香、川椒、食盐等，再煮1－2沸，早晚空腹食本方适用于热病伤律之便秘

　　治疗便秘偏方[方十]

　　菠菜200克，粳米 0克先煮粳米粥，将熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食本方和中通便，适用于体弱，久病大便涩滞不通

　　治疗便秘偏方[方十一]

　　栗子粉、玉米粉各 0克，芝麻仁、大麻仁、红糖各适量将芝麻仁淘净，沥去水分，炒香；大麻仁研为末，两味放入盆内拌匀，再加入栗子粉、玉米粉、红糖，用水和匀，做成糕坯，上笼武火熏15－20分钟，日1次，早晨食本方补肾，润肠，适用于气虚便秘

　　治疗便秘偏方[方十二]

　　发菜 克，蚝豉(即牡蛎肉)瘦猪肉各60克，大米适量将发菜、蚝豉洗净，瘦猪肉剁烂制成肉丸，用砂锅加适量清水煮沸，加入大米，放进发菜、牡岖肉，同煲至大米开花为度，再放人肉丸同煮熟，吃肉食粥本方来自《中国食品》，适用于老年性便秘

　　治疗便秘偏方[方十三]

　　郁李仁15克，白米50克将郁李仁捣烂，置水中搅匀，滤去渣取其汁，亦可将郁李仁加500毫升水煎煮取汁，以药汁同淘洗净的白米煮粥，每日早晚温热服食本方润燥滑肠，适用于老人便秘

　　治疗便秘偏方[方十四]

　　芋头250克，大米50克，盐适量将芋头去皮切块与大米加水煮粥，用油、盐调味服食本方适用于大便干燥硬结

　　治疗便秘偏方[方十五]

　　鲜空心菜200－250克，马蹄10个(去皮)将鲜空心菜、马蹄煮汤，1日分2－ 次服食本方适用于热结便秘

　　治疗便秘偏方[方十六]

　　松仁15克，粳米 0克先煮粥，后将松仁和水作糊状，入粥内，待2－ 沸，空腹服用本方适用于气血不足所致便秘

　　治疗便秘偏方[方十七]

　　人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10克，柏子仁10克(冲)，松子仁10克(冲)，甘草7克水煎服，1日1剂，分2次服本方适用于气虚便秘

　　治疗便秘偏方[方十八]

　　当归12克，川芎、白芍各10克，地黄、炙首乌各12克，大麻仁20克(冲)，黄芪15克，檀香7克(研末后放入汤药内冲服)，山药15克水煎服，1日1剂，早晚分服

　　治疗便秘偏方[方十九]

　　大黄6克，槟榔10克，枳实、木香各7克，乌药9克，沉香7克(研末冲服)，陈皮9克，茯神、半夏、杏仁各10克水煎服，1日1剂，分2次服本方适用于气滞之便秘

　　治疗便秘偏方[方二十]

　　牛乳250毫升，蜂蜜100毫升，葱汁少许每日早晨煮热吃本方滑肠通便，适用于习惯性便秘

　　治疗便秘偏方[方二十一]

　　鲜桃花瓣4克，粳米100克前两味共煮成稀粥服用，隔日1次本方滑肠通便，适用于便秘

　　治疗便秘偏方[方二十二]

　　黑芝麻25克，粳米50克黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成

　　本方有补益肝肾、滋养五脏功效，适用于肝肾不足，虚风眩晕，肠燥便秘，病后虚羸，干咳无痰，须发早白，产后乳少

　　本方出自《本草纲目》、《调疾饮食辨》等，原方名“芝麻粥”用于“五脏虚损，益气力，坚筋骨”以及“大肠风闭，干咳无痰”为滋补肝肾常用方肝肾不足，不能上充于脑，则见眩晕；肺失滋润，则见干咳；津枯肠燥，则见便秘；发失荣养，则见须发早白；乳汁化源不足，则见产后乳少；五脏失于滋养，则见虚弱羸瘦法宜补益肝肾，滋养五脏方中以黑芝麻为主，补益肝肾，滋养五脏；以粳米为辅佐，养脾胃，益虚损，以助滋补功效两者合用而成补益肝肾，滋补五脏之方本方重在滋补，尤宜于 不足，血虚津亏者方中黑芝麻并能抗衰老，故又宜于老年体衰者选用