小蘑菇的具体做法步骤是什么呢权衡
2021-04-19 10:01 来源:秦皇岛养生网
小蘑菇的具体做法步骤是什么呢?
文章导读 小蘑菇到底是怎么做的呢,想知道的朋友们可以学习一下小蘑菇的做法,这是一道非常简单的家常菜,可以经常自己在家做来吃,所选用的材料也是比较简单的,不用太复杂,也不要花费很长的时间.
小蘑菇营养非常好,一般我们都是用来做汤喝,有时也会用来凉拌,现在天冷了,都是炒菜或是炖菜来吃,营养能够充份的炖在菜汤里,小炒也是不错的选择,不是很清淡很入味,还很下饭。配着胡萝卜和青椒,营养更全面,口感也是更加丰富。
小蘑菇的做法一:
1.蘑菇洗净去掉根部
2.青椒切成片,胡萝卜洗净,备好葱
3.蘑菇撕开成小朵,胡萝卜切成片,葱和尖椒也切成段
4.热锅入油先爆香材料
5.倒入胡萝卜煸炒
6.再倒入蘑菇翻炒
7.待蘑菇微微变软加入少许的生抽提味
8.翻炒均匀
9.加入青椒
10.炒至青椒熟即可
11.加入盐味出锅
小贴士
胡萝卜入了油营养才会更易吸收,所以这里我先下了胡萝卜翻炒
这个小蘑菇炒菜特别好吃,特别香。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
小蘑菇的做法二:
步骤
1.芹菜
2.芹菜切丝
3.花肉切薄片
4.花肉加入调料腌制
5.洗干净的小蘑菇
6.锅里烧热油,加入芹菜煸炒,加入少许盐翻炒均匀后上碟备用
7.再煸炒蘑菇,也是加少许盐翻炒均匀捞起
8.煸炒的蘑菇会出水份,上碟的时候不要把水份一起盛碟
9.上碟的芹菜和蘑菇
10.锅里下少许油,煸炒五花肉
11.把花肉煸炒到焦黄的颜色
12.再倒入芹菜和小蘑菇翻炒均匀
13.加入少许糖
14.最后下蚝油翻炒均匀
小贴士
1、先把芹菜炒好上碟是因为芹菜很容易熟,不要炒太久
2、分开炒小蘑菇是煸炒的过程小蘑菇会出水,一起炒会影响菜的香味
3、花肉要煸炒焦黄再倒入其他材料翻
小蘑菇的做法三:
1.准备材料
2.肉片切好加入料酒十三香盐调匀腌一会
3.小蘑菇洗净控干水分
4.起油锅,放入干辣椒,一个大料,葱,蒜,小火煸炒出香味
5.在放入肉片炒熟后盛出备用
6.锅中留底油
不仅可以构建一个信用体系 7.放入小蘑菇翻炒片刻后,加入盐和十三香调味
8.加入豆瓣酱翻炒均匀
9.加一些热水,大火闷5分钟
10.加入炒好的肉翻炒
11.在加入醋调味
12.最后加入适量鸡精即可
小贴士
我认为小蘑菇先用开水焯烫一下,再炒的时候味道比较好.
小蘑菇要怎么才能做好呢?如果是可以掌握小蘑菇的做法的具体步骤,很容易就可以做好小蘑菇的,具体的做法,大家应该要非常熟悉的,只要熟悉才能够更好的把握小蘑菇的做法,所谓熟能生巧.所以大家要先弄清楚小蘑菇的做法.
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