当前位置：首页 >> 中医养生

春季糖尿病患者注意事项节能

2020-10-19 16:28 来源：秦皇岛养生网

春季糖尿病患者注意事项

糖尿病人在春季是个特别敏感的个体，因为春节关口的天气对于糖尿病人的血糖是个隐患，有可能导致血糖不稳定而病情加重，所以在春季一定要做好包养工作。

春天虽是万物复苏的季节，但是春季也是疾病的好发季节，对于糖尿病患者来说，春季好比是个险要的关口，调摄不当，很容易使血糖升高，病情加重;相反，如果保养得当，高度重视各方面的保健，则能使病情稳定，平安度过多事之春。那么糖尿病人在春季应注意些什么呢。

糖尿病专家指出，早春变幻莫测的气候对糖尿病患者是一种考验。糖尿病患者受早春乍暖还寒的气候影响，很容易感染上呼吸道疾病，还容易产生用的时候才授权。”并且无辜地表示“这也是没有办法的！”情绪波动，继而使血糖忽高忽低，病情加重，甚至容易诱发各种糖尿病并发症。因此，糖尿病人在春季应注意如下几点：

1、预防感冒

糖尿病患者都有这样的体会，感冒后血糖变化很大，原来已经控制良好的血糖水平会突然上升，不适症状随之而来。这是因为糖尿病患者机体抗病能力很差，感冒后机体无力驱邪，比正常人更难治愈，病程延长到几周，甚至一两个月。感冒引起血糖上升后不易回复，一些并发症接踵而来，如神经病变、视膜病变等造成难以逆转的后果。

因此，糖尿病患者对于感冒不能掉以轻心，必须严加预防。平时要保持居室空气流才在你这里买东西。通，在感冒流行期间，少去人多拥挤的公共场所，外出时要戴口罩，并注意随气温变化及时增减衣服。

2、防寒保暖

俗话说：春捂秋冻，这对糖尿病患者尤为重要。由于寒冷的天气还没有真正过去，糖尿病人因末梢神经的病变，有时并不能精确地感觉到温度的变化，所以，不要急着脱掉棉衣，尤其要注意手脚的保暖。

饮食调理中医认为：春季饮食宜省酸增甘以养脾气。也就是说，多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃，故应多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鲜蔬菜、水果等，以养阳敛阴，养肝护脾，防止各种维生素缺乏症的发生。

微微健康寄语：如果身边有糖尿病人，那么我们一定要提醒他们在春季注意保养好自己的身体，避免病情不稳定。