孩子挑食易上火家中常備小葵花金銀花露

　　很多妈妈都会遇到同一个问题： 家有一宝，挑食不少

　　近日，家住河北省的2岁半小女孩依依，右眼睛上长了个小小的类似 青春痘 的疙瘩，起初家长也没有在意，觉得可以自行消退，但使用了各种方法，不但没有缓解，反而肿块越来越大，从小黄豆大小到蚕豆大小，甚至眼皮感觉都要被肿块撑破到医院一查，才得知孩子得的是霰粒肿

　　眼科医院的主任医师说，霰粒肿是儿童比较常见眼病之一一般来说1- 岁时小儿患霰粒肿的高发期，主要是由于这个阶段的小儿活动范围较大，常会脏手揉眼睛，容易造成感染，另外，小儿挑食，不喜欢吃蔬菜水果也是重要诱因之一

　　依依妈妈说，孩子胃口很好，喜欢吃各种肉类：红烧肉、牛肉、鸡肉 但不爱吃菜和依依一样，很多家长都说，自己的孩子简直是食肉动物，基本上没有肉就不吃饭，遇到青菜都要连哄带劝半天才吃一点，一看到肉孩子自己就吃得刹不住车

　　专家提醒，有的家长认为小孩吃的大鱼大肉越多，就长得越好，这是一个误区现在的孩子们不是营养不足，而往往是营养过剩夏天高温、闷热的天气会扰乱消化和排泄系统的正常运转，过剩的营养囤积在孩子稚嫩的肠胃里，这时候， 上火 就通过大便干结、口舌生疮、睡不香、烦躁、易怒，甚至霰粒肿等各种症状表现出来

　　小儿饮食也要遵循 金字塔原则 最底层应是主食：五谷杂粮和豆类；倒数第二层是蔬菜、水果；倒数第三层是奶及奶制品；倒数第四层是鱼、肉、蛋；塔尖即少许油、盐、糖

　　另外，关于孩子祛火或者预防上火，除了注意饮食，有一个传承千年的民间智慧，它就是金银花在广东、江西、山东、湖北、河南等金银花产地，熬金银花水为儿童祛火降暑颇为盛行每当夏天，孩子上火时，家中长辈都会拿晒干的金银花，泡水给孩子喝，用于防暑祛火，除此之外，还会用金银花水给孩子洗澡以防治小儿湿疹、痱子

　　不过，金银花拿来熬水喝，口味偏苦，孩子们不爱喝知名中医余浩说， 夏天天热长痱子或者暑热烦渴，可以给小儿服用金银花露也很好 金银花露即以金银花为主料，精制而成

　　给孩子购买金银花露时，家长们要特别注意两点，一是不要贪图便宜，防止买到用山银花代替金银花的 金银花露 现代医学研究发现：金银花的主要成分 木犀草苷 具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用，是金银花具备清热解毒、消暑祛火功效的根本所在但山银花不含 木犀草苷 ，所以其并不具备清暑去火的功效这里推荐专给孩子的小葵花金银花露

　　小葵花金银花露，选用道地纯正金银花，保障有效去火，防暑降暑，所以价格略高于同类产品而且，因为是专门给孩子的，因为专门给孩子的，设计孩子一天用量包装也很用心，非玻璃材质，设计成易拿握的葫芦瓶，瓶口是防呛的淡淡的甜味，孩子更爱喝，不抗拒，纯正金银花，有效防暑，安全去火

　　合理安排孩子饮食，家中常备小葵花金银花露，有效应对孩子上火问题无压力