芒果

　　简介芒果，漆树科是一种原产印度的常绿乔木，叶革质，互生；性温，花小，黄色或淡红色，成顶生的圆锥花序，产芒果和劣质淡灰色木材芒果的功效与作用：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效；芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病；芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用

　　季节夏

　　▸功效与作用防癌抗癌、清肺润肺、止渴、止呕止吐、美白、降低胆固醇 ▸营养价值(好处)1.芒果可降低胆固醇、甘油三酯

　　芒果富含维生素C，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防和治疗心血管疾病

　　2.芒果可抗癌

　　芒果富含维生素A，可以防癌抗癌

　　.芒果可美化肌肤

　　芒果富含维生素，可以滋润皮肤

　　4.芒果可明目

　　芒果富含维生素A，可以明目

　　5.芒果可防治便秘

　　芒果能够促进粪便的排除，可以预防和治疗便秘 ▸副作用(坏处)1、芒果为漆树科常绿乔木芒果树的果实，其成分中含有单（或二）羟基苯（生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏），特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用

　　2、“芒果皮炎”一般发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周（双侧口角、上下颌或面颊部），皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集而细小的丘疹 ▸能吃吗可以吃，芒果富含维生素C，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防和治疗心血管疾病 ▸怎么吃吃饱后不能进食芒果

　　不能大量食用芒果，以免使皮肤变黄，损伤肾脏

　　每天一个芒果约100克，不宜过量 ▸禁忌人群皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食芒果 ▸适宜人群一般人群均能食用芒果 449 0阅读女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许多的注意事项和原则的，很多人问月经期间能不能吃芒

　　标签：月经201 - 5721阅读芒果的好处和坏处是针对不同人的不同体质来说的，所以爱吃芒果的朋友们注意了，你到底适不适合吃芒果呢一起来看一下吧芒果的好处：

　　标签：芒果，功效作用，副作用，禁忌201 - 495 阅读芒果又叫做檬果、闷果、望果等等，它是一种热带的水果，在成熟的时候，芒果的香气四益，汁水多而且有很多纤维等它具有着众多热带水要的特点，所以被誉为热带水果之王芒果的营养非常的

　　标签：青芒果，檬果，青芒果吃法 - 1 24605阅读芒果属于典型的热带水果，而且芒果有很多不同的种类，不同地区所生产出来的芒果在口感上也会略有区别，比如说云南的芒果和三亚的芒果，就不是一种口味但是不管是什么芒果，在吃的时候

　　标签：青芒果，热带水果，芒果 22517阅读芒果是一种很常见的水果了，到了夏天大家都是特别爱吃芒果的，它也是一种营养很丰富的水果，特别是维生素C的含量是特别高的，对孩子和女性朋友都是很好的，我们平时吃的芒果都是黄色的

　　标签：青芒果，青芒果可以吃吗，芒果 11270阅读芒果是很多人应该都爱吃的水果，各种各样的水果对我们的身体都是特别好的，水果中含有很丰富的维生素c，特别是女性朋友多吃水果，美容养颜的效果是特别好的，芒果的种类有很多，我们平

　　标签：芒果，青芒果，抗癌抑癌，养颜护肤 8858阅读芒果是大家都很熟悉的一种水果，它是一种热带水果，多产自于热带地区芒果的颜色是鲜黄色，熟透了的芒果剥了皮就可以直接食用，而且也没有涩涩的味道，，如果没熟透的芒果就会有一股涩

　　标签：青芒果，芒果，营养 8582阅读青芒果是夏天对我们补充水分很好的一种水果，它的味道酸酸甜甜，而且肉质是非常好的，所以我们应该要知道青芒果对我们身体有什么帮助，才可以去食用它然而，很多朋友在吃青芒果的时候

　　标签：青芒果,芒果,蛋白质 8268阅读芒果不但香甜可口，还对身体有多种好处近日，大众养生站对芒果的健康功效进行了总结有助预防癌症由于天然抗氧化

　　标签：芒果，癌症，结肠癌 7 69阅读芒果应该是我们日常的生活中都会吃到的吧，芒果的味道是特别好的，特别是很多的孩子也是很爱吃芒果的，芒果也有很高的营养价值，在水果中它的营养也是特别的丰富的，我们平时吃的芒果应

　　标签：青芒果，功效，作用 7057阅读芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的其次维生素C含量也不低再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养

　　标签：芒果，芒果禁忌 6971阅读芒果是生活中十分常见的热带水果之一，它不仅味道香甜美味，而且还含有丰富的营养成分，在平时如果能适当的吃上一些芒果，对于人体健康的好处是很多的，不过，即使是很多喜欢吃芒果的人

　　标签：芒果，好处，芒果的功效与作用201 - 5272阅读女性在怀孕的时候，要注意的问题比较多，这样对女性身体各方面才会有很好的帮助作用，同时对胎儿的发育也不会有任何的影响，不过要注意的是，女性在怀孕的时候，在饮食上要合理安排，对

　　标签：孕妇，青芒果，情人果 4709阅读经期是女性朋友非常敏感的一个时期，想要顺利度过经期我们需要从饮食方面做好护理工作才行，女性朋友在经期有很多东西是不能乱吃的，那么女性朋友在经期的饮食有什么原则可以遵循的吗?

　　标签：经期，芒果干，止呕 44 5阅读说到芒果，人们也是相当熟悉的熟透的芒果一般来说都是黄灿灿的或者是带点红色的，非常的有人;没有熟的芒果一般又是青色的，有时候又被成为青芒果其实现在市面上有好多芒果成熟之后

　　标签：青芒果，成熟，青芒果的食疗价值 4407阅读我们在日常饮食中很多食物的选择都是非常关键的，有些食物的周身都是宝就比如芒果，里面能够作为水果食用，芒果皮含有丰富的胡萝卜素，对于我们日常的视力保健具有很好的效果而且对

　　标签：芒果皮，芒果，芒果皮能吃吗 4081阅读很多人都喜欢空腹去喝牛奶和空腹去吃一些比较刺激性的食物，这样的做法其实是不好的今天要说的就是空腹吃青芒果好吗，一般来说，因为芒果的性质是比较温和的，对胃部没有什么伤害，所

　　标签：空腹吃青芒果好吗，青芒果，空腹，芒果 747阅读芒果营养价值极高，所含有的维生素A高达 .8%，，是很多水果中少见的芒果中还富含丰富的维生素C和蛋白质、脂肪、磷丶铁、糖类等营养成分这些都是人体所必须的芒果有抗癌作用，

　　标签：芒果，孕妇能吃芒果吗 596阅读大家都知道芒果，它是我们经常吃的一种水果，多产自于热带，是一种热带水果它的颜色是黄色的，等熟透了以后剥皮就可以直接食用，如果不剥皮的话会有微微的涩味，所以一般剥皮食用芒

　　标签：青芒果,情人果,青芒果营养价值 5 9阅读芒果相信大家都吃过，熟透的芒果香味非常的浓郁，而且也比较甜，不过很多果农为了让芒果保存的时间更长一些，因此就会在芒果还没有成熟的时候将其摘下来来进行出售，因此很多朋友在买来

　　标签：芒果青，芒果，芒果品种 486阅读芒果对大家来说，想必应该都不陌生，大家在平时经常因为各种原因能够吃到芒果，而且芒果不仅作为水果可以直接食用，而且还可以入菜，味道也是十分独特其实严格来讲，芒果属于热带亚热

　　标签：芒果干,咳嗽,痰多,气喘 2761阅读青芒果的营养价值,有多少人是真正知道的呢?虽然芒果很好吃，而且营养价值高但是一般的人对于芒果在乎的就只有营养价值，其他的什么都不知道严格来说，这也不能算是一件坏事芒果

　　标签：芒果，青芒果，芒果营养 2740阅读说到芒果雪梨汁，很多人是非常熟悉的，而且在平时的生活中也是经常能够吃到的芒果雪梨汁很明显是通过芒果和雪梨一起混合而制成的，味道还是很不错的，很多人都喜欢喝芒果在我们的生

　　标签：芒果，雪梨，蛋白质 2714阅读芒果是我们大家都比较喜爱的水果，因为芒果营养丰富，口感好颇受大家欢迎，可是有一些人群却是不易食用芒果的，是哪些人群呢容易

　　标签：芒果 262 阅读青芒果是我们生活中常见的一种水果，因为青芒果独特的酸酸甜甜的口味受到了人们的喜爱，青芒果富含丰富的维生素C，矿物质以及粗纤维的含量也很高，对于动脉硬化以及高血压等疾病有一定

　　标签：青芒果,营养价值,芒果 4688 阅读染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯成熟的鳄梨中含有 0%的珍贵植物油脂——油酸，对于干

　　标签： 905 阅读谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的 而理所当然的，这不是助性

　　标签： 129 2阅读水果是很多人都爱吃的一种食品，而几乎每个人喜欢吃的水果又是不一样的，这是因为每个人的口味差异决定的我们现实中的水果种类有很多，常见的就有：苹果、香蕉、梨子、橙子等等，而一般

　　标签： 10 79阅读男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风­很多男性朋友都选择饮食疗法今天介绍的11种食物能够有效壮阳，男士们都仔细看看吧

　　标签： 7800阅读科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性

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