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鰻魚壯陽嗎

2019-12-03 13:36 来源：秦皇岛养生网

　　鳗鱼虽然不是我们生活当中很常见的鱼类，但是在一些地方还是很容易吃到的很多的人都知道鳗鱼具有很高的营养价值，可以为我们补充维生素和“脑黄金”DHA，可以说相比于其他的鱼类来说，营养价值毫不逊色那么，有些朋友会问到：鳗鱼壮阳吗我們來具體了解一下吧富含维生素A和维生素E，含量分别是普通鱼类的60倍和9倍其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的 00倍以上丰富的维生素A、维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处其他维生素如维生素B1、维生素B2含量同样很丰富鳗鱼还含有丰富的“好”脂肪其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素另外，鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA（深海鱼油成分，DHA为二十二碳六烯酸，EPA为二十碳五烯酸），含量比其他海鲜、肉类均高，而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用此外，鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果最让女士动心的是，鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、延缓衰老，故被称之为“可吃的化妆品”鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C，吃鳗鱼时应搭配一些蔬菜能弥补这个缺陷鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品鳗是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品鳗鱼的营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸鳗鱼脊椎骨几乎具备了钙源所需的一切，由此为国内外科学家所尊崇，被公认为“理想的天然生物钙源”、“人类钙质的天然供给者”鳗鱼脊椎骨钙磷比例接近2：1,与母乳天然吻合，是国际公认的钙质吸收最佳比例，所含钙质的生物利用率极高而鳗钙正是以鳗鱼骨粉、低聚糖、维生素D、奶粉为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能鳗钙是天然生物钙，安全易吸收特别添加异麦芽低聚糖，对人体肠道内有益细菌双歧杆菌有极佳的增强效果，可调节肠胃功能

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