痛風可以吃黑魚嗎有什么好處

　　黑鱼大家都知道营养价值特别丰富，含有高蛋白，对人体机能的提升有很好的帮助，而且肉嫩鲜美，是很多人喜爱吃的原因之一有些人认为痛风吃黑鱼对身体的健康有很好的帮助，其实痛风禁食的东西比较多，尤其是嘌呤类食物，而黑鱼含有一定的嘌呤成分，所以说最好不要吃黑鱼痛风可以吃黑鱼吗患有痛风的人是不能吃黑鱼的指导意见：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状 黑鱼的营养价值黑鱼营养全面丰富，味道极其鲜美，对伤口有着消炎的作用烹调方法主要有:黑鱼丝薄饼、玉带黑鱼卷、汤卤黑鱼、豉油黑鱼、醋椒黑鱼汤、翡翠米汤鱼、红糟鱼丝、酸菜黑鱼、干烧黑鱼、清蒸黑鱼、红烧黑鱼、清炖黑鱼、蒜煨黑鱼等一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做，大部分用草鱼(混子)做的，价格比黑鱼要便宜，市场上不太容易买到野生黑鱼，家养的黑鱼反应迟钝，营养价值比野生的低，大家购买时，看看黑鱼的精神状态、质感等综合判断来考察是否为野生的1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素2.身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良和贫血的人吃黑鱼非常的好，广西民间把黑鱼作为补品，用来催乳和补血; .黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法4.黑鱼生命力指数为0，但是防病指数为6.41一般人群均可食用，有疮者不可食，令人瘢白有些人会对黑鱼过敏，食用后症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹，伴随腰酸背痛等症状刚吃的时候不会有什么不适，往往在食用后小时发作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意若出现过敏症状，可以服用抗过敏药来缓解，通常24小时内会缓解;若症状较为严重，请去医院就诊，遵医嘱结语：痛风的患者现在知道自己不能吃黑鱼了吧，所以患此病症的人不要再贪吃了，要注意专家上述说的话，注意饮食的禁忌和生活的规律，等病好了就能放心的享受黑鱼的美味了