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怎樣泡姜才好吃

2019-11-27 12:09 来源：秦皇岛养生网

　　平时咱们经常会泡姜来吃，需要注意的是，有几类人群不能吃泡姜，首先是出现高血压的人群最好不要吃，其次是患有痔疮的人也不能吃泡姜，除此之外，患有肾阴虚的人也不适合吃泡姜，除此之外，大部分人都可以放心吃的，那么该如何自己做泡姜来吃呢怎样泡姜才好吃1、先把生姜切成薄片最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強血液循環、促進消化姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀2、把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用长期服用，到老了不受伤，而且还能益寿延年吃姜时加醋是很好的养生方法因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气平时说的男性阳气不足，其实都是属于肝阳不足这时，如果直接补肝阳，就会上火，根本补不进去而姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把这个药劲儿一下补在肝上，既升阳气，又疏发肝气而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上因为人吃完姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这等于说这些能量在肝里就都给补上了，一点都不浪费

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