蜂蜜羅卜怎么做治咳嗽呢

　　到了春天，天气干燥，很多小孩子容易出现咳嗽的情况，很多成年人也会出现皮肤干燥，脱水严重，皱纹增加等皮肤问题，小孩子出现了咳嗽，往往都不喜欢吃药，这时候只要炖一碗蜂蜜白萝卜汤给孩子喝，很快就能缓解咳嗽的症状，成年人也可以喝，皮肤就会变得红润有光泽，起到很好的补水作用，适合男女老幼所有人群食用白萝卜本来就有化痰止咳的功效，加上蜂蜜的润燥止咳，能减轻宝宝咳嗽的痛苦，不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候，要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏，因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜，如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟，则不能起到治疗咳嗽的效果将白萝卜做成萝卜盅，然后放入枸杞隔水炖一个小时，饮用之前在加入蜂蜜，不仅能补血益气、清心润肺，还能止咳，在睡前喝上一碗，可以咳嗽的宝宝有个好睡眠白蘿卜蜂蜜水治咳嗽做法白蘿卜蜂蜜的做法有多種，可以將白蘿卜切段后放入鍋中煮熟，然后舀出湯水，加入蜂蜜食用；也可以將蘿卜切絲然后拌上蜂蜜，等待其滲出汁水也很好；當然最營養的做好是將白蘿卜做成蘿卜盅，放入枸杞后隔水蒸熟，食用前在放入蜂蜜下面介绍 中白萝卜蜂蜜水的做好，赶紧收藏吧白萝卜蜂蜜水原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜1、白萝卜洗净，切段；洗净生姜、红枣2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水 、水烧开后转小火，熬25- 0分钟即可4、舀出汤水，加入蜂蜜即可享用原料：白萝卜，蜂蜜1、白萝卜洗净切丝，加入适量的蜂蜜搅拌2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出 、汁水渗出后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢原料：包萝卜，蜂蜜，枸杞1、白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段；枸杞洗净泡清水2、在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅 、在萝卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，盖上切好是小片4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时