蜜制糯米藕片

蜂蜜在我们的生活中使用的还是非常的多的。有的人喜欢喝茶，有的人喜欢进行食材的烧菜食用，吃法是不同样的。糯米是我国人民经常食用的主要粮食之一，糯米营养价值十分丰富，富有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，维生素b等。下面我们就来简单的了解一下有关于蜜制糯米藕片的问题。

    1.糯米50克放在小碗里，加入适量清水没过糯米表面，用筷子轻轻搅动几次，控去水分备用.选择身材短小、粗壮的莲藕用清水冲洗干净，用刮皮刀刮去外皮。    2.用刀从藕的一端斜切下一小块，备用。    .准备一个深一点的大盆，里面放入足量的冷清水，切好的大段藕节竖立放在清水中，使莲藕比清水表面稍微高二分之一个指腹的高度。    4.用小勺舀一匙洗净的糯米，平铺放在莲藕的切面上。用手把莲藕稍微倾斜没入水中，附着在藕孔处的糯米碰到水，轻松的就被清水冲进藕孔里了。    5.把藕断拿出水面，竖立在清水中，再重复第2～ 步，直到把糯米灌到八成满。（这是第一种灌糯米的方法）或者是用小勺舀一匙洗净的糯米，放在莲藕切面的空隙处，附着在藕孔处的糯米轻松的就被清水吸进藕孔里了。有暴露在外面的糯米，用筷子轻轻的把糯米移动到藕孔处，糯米轻松的就又被清水吸进藕孔里了，再重复第5～6步，直到把糯米灌到八成满。（这是第二种灌糯米的方法）    6.电压力锅内胆放入适量的冷清水。做好的糯米藕放在清水里。放入 0克红糖.好锅盖，通电，按肉类键保压10分钟煮至莲藕软糯，可以让藕在汤汁中浸泡1个小时。1小时候打开锅盖，将藕取出。    以上就蜜制糯米藕片这样的问题进行了相对详细的描述。我们在平时的生活中不缺少美味的食物，很多都是在外面吃的，价格虽然有些高，但是还是值得的。身体的健康才是最重要的，在平时的时候多吃一些水果和蔬菜，这样对我们的身体是有很大好处的。

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