手擀面

简介手擀面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克手擀面煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，手擀面能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。

季节夏

▸功效与作用养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂 ▸营养价值(好处)养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂 ▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃面条必须煮熟进食，不可生食。

面条可以是干的，可以是凉的，可以是热的，这样就是不同口味，风味各异。

食用面条可以食用中国传统的筷子，也可以用西方的叉或者在食用汤面时，勺子也用上。 ▸禁忌人群病湿热者忌食 ▸适宜人群一般人皆可食用 756 阅读手擀面可以说在中国是有着很久远的历史了.在很久以前,古代人们就开始吃手擀面了.手擀面做为一种家常的面食,也流传了这么多年.手擀面之所以受人欢迎,是因为它的口感是外面卖的不能

标签：手擀面，肉馅，甜面酱 582阅读手擀面其实也是面条的品种之一，它因为用“擀”的方式制作而成得名，加上它的口感十足有韧劲，营养健康，因而受到广大人们的喜爱，其中北方人最爱吃这样的面食。那么，手擀面在家中自己

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