胡萝卜大米粥的做法大全明年

胡萝卜土豆片的做法

文章导读

胡萝卜和土豆都是食物的一种，也都是营养价值比较高的一种食物，特别是胡萝卜，胡萝卜的营养成分含量非常的高，而土豆片的营养成分也高，土豆也含有淀粉，淀粉含量吃可以加强体质的，但是淀粉含量多的食物不能吃太多，不然很容易让身体肥胖，吃胡萝卜和土豆片的时候可以结合一起制作美食，那么胡萝卜土豆片的做法有哪些?

做法一

1、将胡萝卜用榨汁机绞成末状。

2、将土豆洗净切片，葱花、姜丝备好。

4、将土豆片放入锅中与胡萝卜同炒，翻炒几下，加入酱油、十三香。

5、添水加盖，小火慢炖。

6、土豆片烂糊后，加盐、鸡精。

做法二

材料

五花肉，蒜末、洋葱各适量， 土豆(切块)，胡萝卜(切块)，油、盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水各适量

做法

1、五花肉切薄片，加入适量盐、酱清、胡椒粉搅拌均匀。

2、热油锅，加入预先处理好的五花肉和洋葱(适量)翻炒。

3、然后放入土豆(切块)，胡萝卜(切块)兜炒。

4、放入适量盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水，焖煮至軟即可。

做法三

材料

牛腩，胡萝卜，土豆，洋葱，姜片，生抽，老抽，盐，黄片糖，鸡精

做法

1.热油爆香姜片。

2.下洋葱爆香。

3.倒入下淖过血水的牛腩翻炒。

4.加水没过牛腩。

5.大火煮开转小火1小时(用高压锅可省时间)。

6.倒入胡萝卜和土豆。

7.调入生抽，老抽，盐，黄片糖，鸡精继续炖30分钟。

胡萝卜和土豆片想要结合一起制作美食的话就试试上面我们介绍的这些方法，让自己从土豆片和胡萝卜中得到好的效果，吃胡萝卜和土豆片制作美食的时候一定要保持食物的清淡，原汁原味最好，用来煮汤，蒸着吃都是可以的，并且这样的美食做法也可以保持更好的营养。

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