雪耳紅棗糖水的做法
2020-01-15 03:25 来源：秦皇岛养生网
文章导读现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，雪耳红枣糖水做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做
1、把雪耳和红枣洗干净，放入水里面浸泡 0分钟，当雪耳浸泡软了就剪去蒂红枣也要切开
2、锅中加入适量的水烧沸腾，然后放入红枣、枸杞和雪耳和冰糖煮大概约15分钟
、煮好的糖水，非常清甜，你也来试试做吧
想要健康，就不能偷懒，自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事，雪耳红枣糖水做法简单，取材方便，不妨多吃
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