秋葵和魚能一起吃嗎
2020-01-15 00:55 来源:秦皇岛养生网
秋葵是近几年非常流行的一种蔬菜,它的样子非常的特别,像有棱角的青椒,其气味淡雅,吃起来滑腻爽口,是不少人都非常喜爱的美味食材秋葵的营养价值极高,富含丰富的营养成分,是人们用来滋补身体的绝佳选择,但是,秋葵和鱼能一起吃吗下面就来看看讲解吧可以一起吃的,秋葵是夏季常吃的一種蔬菜,一種寒性食物,它的味道鮮嫩滑潤,口感獨特,非常受到人們的喜愛不过要注意秋葵不宜与寒性食物一起食用:1、不宜与寒凉性水果一起食用凉性水果:苹果、梨、芦柑、橙子、草莓、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合寒性水果:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜2、不宜与寒性主物一起食用在主食上选择一些热性食物较好,秋葵与热性主食一起食用,可适当调节秋葵的寒性,以免引起脾胃虚寒寒性主食包括:粟米、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆 、不宜与寒性肉类一起食用不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食,容易导致脾胃虚寒,引起腹泻等不适反应凉性肉食:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉、鱼、鲍鱼寒性肉食:鸭蛋、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、乌鱼、章鱼4、不宜与寒凉性蔬菜一起食用凉性蔬菜:西红柿、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜、莴苣、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜、蘑菇、金针菇寒性蔬菜:慈姑、马齿苋、蕹菜、木耳菜、莼菜、发菜、蕺菜、竹笋、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠
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