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牛奶燉花生銀耳的做法

2020-01-03 15:22 来源：秦皇岛养生网

　　文章导读现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果今天就为您介绍一款适合秋季补身体的牛奶炖花生银耳

　　1.准备的材料花生洗净浸泡2小时左右，银耳洗净泡发去蒂，枸杞子洗净浸泡

　　2.锅中加适量水倒入白木耳

　　.加入花生，大火烧开转小火熬至花生熟烂

　　4.倒入牛奶，加入冰糖

　　5.加入枸杞子烧煮一会关火

　　6.上桌即可

　　虽然牛奶炖花生银耳的做法很简单，但这也是我的一份汗水、结晶我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来

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