小紅皮蘿卜怎么做好吃
2019-11-18 05:35 来源:秦皇岛养生网
小红皮萝卜很多人都比较喜欢吃,吃起来特别的清脆,有一丝丝的甜味,还有一丝丝的辛辣,它的营养价值也比较高,在理气止咳润肺方面都能发挥很好的作用,另外它还有很好的补水的作用,在促进排尿,预防泌尿系统炎症方面,也能发挥一定的效果,小红皮萝卜的做法也比较多,可以直接生吃,也可以做成一些菜肴珊瑚甜酸小萝卜材料原材料:樱桃萝卜 约1/2磅调料:白醋 适量盐 适量糖 适量做法一、把小萝卜切头切尾,再在旁边切一刀,总共切三边留一边;二、为了在切连片时刀不切到底和深浅均匀,小萝卜两边放两支竹签与刀刃成约90°角,这样刀就不会切到底而又切得深浅均匀了;三、按步骤二方法切成薄片;四、把切好的小萝卜稍用盐腌一腌,再用冲凉开水冲洗,然后把萝卜放入碗里,把白醋加水煮热,放入萝卜碗里,再放糖适量,稍试味,如果太酸,可加些凉开水,不够甜可加些糖,调成味道甜酸适中,静置约15分钟即可食用小诀窍一、在腌咸酸或甜酸时有时会把白醋稍加热,但不用煮至沸腾,这样就比较容易把糖溶化和让食材更入味;二、白醋在美国人市场有售,很容易买到的,但比较酸,应该相就调些开水檸檬蜜汁浸櫻桃小蘿卜材料櫻桃小蘿卜,食鹽1/4茶匙,檸檬1個,蜂蜜 湯匙做法1.櫻桃小蘿卜放在清水中,浸泡10分鐘,洗凈表面灰塵2.左手握著洗好的櫻桃小蘿卜豎立放在案板上,右手拿刀把櫻桃小蘿卜的根須部分切掉 .再用刀把櫻桃小蘿卜的根蒂切掉4.把櫻桃小蘿卜平放在案板上,右手握刀,用刀背在櫻桃蘿卜上輕輕拍打(慧心貼心提示一:用刀背拍的時候,動作要輕,因為櫻桃蘿卜很脆,用力過重就不是圓餅狀,而是碎泥狀)5.使櫻桃蘿卜的纖維組織破碎,成松散的圓餅狀6.所有拍好的櫻桃蘿卜放在碗中,加入1/4茶匙食鹽,攪拌均勻放在一邊腌制20分鐘(慧心貼心提示二:食鹽的放入只是逼出櫻桃蘿卜含有的水分,不起調味作用,所以量不要太多)7.準備一個檸檬用清水洗凈,用手握著檸檬在擦絲器上輕輕擦制8.把檸檬皮擦成細絲備用9.剩下的檸檬果肉,用刀對半切開10.準備一個干凈小碗,右手握著切開的檸檬果肉用力擠壓11.擠出檸檬汁,用筷子把里面的檸檬籽夾出12.檸檬汁里調入 湯匙蜂蜜,攪拌均勻,形成檸檬蜂蜜汁(慧心貼心提示三:檸檬和蜂蜜的使用量根據櫻桃蘿卜的多少而定,只要把汁調成酸甜適中,自己喜歡的口感就好)1 .腌制20分鐘的櫻桃小蘿卜,碗里會出現少量汁水,把水控干14.擦好的檸檬絲15.把檸檬絲放在腌制好的櫻桃小蘿卜里16.倒入調好的蜂蜜檸檬汁17.蓋好碗蓋,放在冰箱冷藏腌制一段時間(慧心貼心提示四:拌好的櫻桃蘿卜可以直接食用,但冷藏一段時間后風味更佳)18.吃的時候取出擺盤即可
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