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肾结石药膳及保健

2019-08-20 16:23 来源：秦皇岛养生网

药草茶

①石苇冬葵茶石苇 0克，冬葵子 0克，金钱草 0克，水煎服，可排石。

②玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分次温服。

③葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。

保健药膳

①藕节冬瓜汤生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。

②冰糖核桃仁冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。

③赤豆粥粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。

④鱼脑石粉黄花鱼头中的鱼脑石 0粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服次。

⑤乌梅桃仁乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。

多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。

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