当前位置:首页 >> 两性养生

蛋圈的家常做法步骤是什么

2020-02-09 03:06 来源:秦皇岛养生网

蛋圈的家常做法步骤是什么? 文章导读

生活中人们经常会吃鸡蛋,鸡蛋的营养价值很高,比如富含蛋白质和多种微量元素,还含有丰富的氨基酸,鸡蛋所含的氨基酸比例非常接近于人体,所以吃了很容易被消化,建议大家在早餐的时候吃鸡蛋,可以补充多种宝贵的营养,今天为大家介绍的是蛋圈,具体做法如下。

蛋圈的家常做法:

材料

鸡蛋2个,虾皮适量,洋葱半个,橄榄油1汤匙,盐适量,

做法

1.准备好食材,洋葱,虾皮,鸡蛋

2.洋葱从左到右这样切开,取洋葱圈来用

3.切好的洋葱圈尽可能的高一些,这样可以很好的拢住蛋液,而且洋葱圈高的话可以更沉,不容易使蛋液渗出

4.点小火,锅中放入洋葱圈。待锅微微变热后,加入适量的橄榄油

5.油稍稍加温后,往洋葱圈内磕一个鸡蛋,撒上少许盐和虾皮

6.待一面煎至定型后,翻面煎另一面,煎至两面金黄,用筷子扎一下看没有蛋液流出即可

家常卤蛋的做法

11.鸡蛋数个煮熟。

22.鸡蛋煮熟去壳。

33.备好卤料;八角、桂皮、香叶、草菇、花椒、茴香等。

44.煮锅里放清水,放进卤料、老抽、精盐烧开。再将去好壳的鸡蛋放进卤锅里,可卤些其它的食材共卤,蛋更好吃。

55.煮开后中小火焖1小时即成。

66.蛋好的蛋冷却。

77.卤好的家常卤蛋。

鸡蛋圈的做法图解的做法

1.准备好食材,洋葱,虾皮,鸡蛋

2.洋葱从左到右这样切开,取洋葱圈来用

3.切好的洋葱圈尽可能的高一些,这样可以很好的拢住蛋液,而且洋葱圈高的话可以更沉,不容易使蛋液渗出

4.点小火,锅中放入洋葱圈。待锅微微变热后,加入适量的橄榄油

5.油稍稍加温后,往洋葱圈内磕一个鸡蛋,撒上少许盐和虾皮

6.待一面煎至定型后,翻面煎另一面,煎至两面金黄,用筷子扎一下看没有蛋液流出即可。

老年人骨折补钙吸收问题
藤黄健骨丸治滑膜炎吗
安阳十佳妇科医院
相关阅读
纯种杜高犬多少钱纯种杜高犬标准如何判断位置

纯种杜高犬多少钱纯种杜高犬标准如何判断?纯种杜高犬多少钱?纯种杜高犬标准如何判断?杜高是在南美培育的少数犬品种之一,20世纪20年代,一个阿根廷的育种者,安东尼奥。瑞斯。马丁那兹博士,为了狩猎美...

纯种斗牛犬多少钱一只怎么挑选纯种斗牛犬位置

纯种斗牛犬多少钱一只?怎么挑选纯种斗牛犬?纯种斗牛犬多少钱一只?怎么挑选纯种斗牛犬?法国斗牛犬属小型护卫犬,是斗牛犬中最强健敏捷的品种之一。该犬曾是斗牛犬中最强健的品种之一,在斗牛竞技中显...

纯种布偶猫特征有哪些位置

纯种布偶猫特征有哪些 22:23 来源:络 作者:络   纯种布偶猫特征有哪些?纯种布偶猫拥有中到大型的身材,蓝色的眼睛,头部形成一个宽阔的等边三角...

约克夏怎么饲养约克夏犬的运动量不宜过大位置

约克夏怎么饲养 约克夏犬的运动量不宜过大约克夏怎么饲养 约克夏犬的运动量不宜过大约克夏怎么饲养,对于这个问题来说,既然我们给了狗狗一个家,让它成为家里的一个成员,我们就应该对它负起。不能买时...

约克夏怎么梳毛位置

约克夏怎么梳毛?约克夏怎么梳毛?导读: 约克夏可是拥有一身长毛的宠物狗,毛发质地如丝般光泽柔软。当然,修长的毛发如果不经常梳理就容易打结纠缠,这样约克夏也会瞬间丧失它的美丽和典雅。所以,无论...

约克夏犬的日常护理小方法位置

约克夏犬的日常护理小方法约克夏犬的日常护理小方法导读: 约克夏是一种小型的玩赏狗。个性聪明又自信,警觉性高,友善,此外又带点固执,一般都喜爱撒娇。由于行走时双脚会被华丽的长毛遮盖,就好像在自...

友情链接