長斑要吃月經不調要吃活血化瘀更要吃0

　　小小的花丝真有如此的神奇功效下面就来为你揭秘，藏红花令人瞠目结舌的五大功效

　　1美容养颜

　　纯天然的美颜佳品

　　美容养颜可谓是每位女性关注的重点，通过现代医学研究发现，藏红花可以起到很好的养血活血效果若坚持服用，可以有效地促进改善精神状态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的

　　2

　　调血理血的保健神器

　　除美容之外，月经不调的问题也是女性所关注的重点，很多女性受到月经不调的困扰，使得工作或学习都不能正常进行藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效，可以通过饮用藏红花茶来逐步调理，改善月经不调等症状但是建议女性在月经期间最好不要服用

　　预防栓塞

　　阻挡疾病的健康使者

　　中老年人也可适量饮用一些藏红花，可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用

　　4保护心脏

　　减缓氧化的重要作用

　　保护心脏可谓是藏红花的重要功效之一它可以调节细胞中的氧化代谢功能，在缺氧的状态下，或者剧烈运动后，藏红花可提高氧化代谢能力，由此起到保护心脏的作用像运动员就比较适合每日饮用，由于每日大强度的训练，很容易导致心肌细胞出现损伤，而藏红花就可以在一定程度上起到保护心脏的作用

　　5免疫功能

　　抗菌消炎的整体调节

　　经常饮用藏红花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，当有效物质进入身体之后，对于人体的整体调节自然有十分良好的效果中医学认为，其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态，若阴阳平衡自然可增强免疫力

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