鮮榨香蕉汁
2020-01-13 07:01 来源：秦皇岛养生网
香蕉作为生活当中不错的一种减肥水果对于人体来说，有着通便利尿和治疗便秘的功效，平时香蕉又属于水果，特别是对于治疗便秘和肠道不适有着非常好的帮助，经常拉肚子患有肠炎的人们是不适合吃香蕉的，如果香蕉炸成汁更容易让身体吸收营养，口感也更加细滑，鲜榨香蕉汁的做法我们今天马上学习吧
你还在喝奶茶店十几块一杯的鲜榨果汁么?给我一分钟、就给你一杯浓稠的、营养、不添水不含化学物的鲜榨果汁、此饮能助消化、解便秘、还可以美白皮肤~木瓜营养丰富、理气和胃、平肝舒筋、和香蕉一起饮用有助于改善睡眠、具有镇静的作用~对于我这种经常失眠的孩纸再适合不过了~主料木瓜 00g香蕉200g辅料牛奶250g木瓜去皮去籽香蕉剥皮切块香蕉倒入料理机木瓜倒入料理机倒入牛奶、搅打一分钟、木瓜香蕉牛奶~这一套鲜榨香蕉汁不仅仅要造就丰富，而且容易消化，特别是对于很多的小孩子总是便秘，来说有着非常好的帮助功效，还可以滋润孩子的肠胃，让孩子顺利的排便
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