菊苣

简介菊苣为药食两用植物，菊苣叶可调制生菜。它的根含菊糖及芳香族物质，可提制代用咖啡，促进人体消化器官活动。植物的地上部分及根可供药用，中药名分别为菊苣、菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。此外，菊苣还可以成为粗饲料或牧草。

季节月

▸功效与作用具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。 ▸营养价值(好处)具有清热解毒，利尿消肿，健胃 ▸副作用(坏处)孕妇或哺乳女性不能服用菊苣。因为菊苣有刺激月经和诱导流产的作用。 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃吃嫩叶： 苦菜最好吃嫩叶部分，根部大多用作药材。

生吃菜根： 苦菜根部生吃亦可，沾着蟹酱别有风味。

苦菜煮汤： 苦菜可以煮汤，汤味苦且甘，能清热去毒，良汤益品。

苦菜炒食： 苦菜也可切段与猪肉片炒食，营养搭配均衡，不寡不腻。 ▸禁忌人群脾胃虚的孕妇不宜多吃 ▸适宜人群 974阅读 菊苣对很多人来讲都是非常陌生的，因为它的确很少见，主要在四川成都及广东地区栽培，而且在药用价值方面体现得明显，也可用来作为咖啡、沙拉、浓茶或是饮料，是药食两用的植物。既

标签：菊苣201 - 112阅读 谈到菊苣，很多人并不了解这种食品，其实，菊苣既可食用，又可药用，它含有丰富的粗蛋白、粗脂肪和粗纤维，还含有人体必需的氨基酸及维生素和微量元素，口感好，食用价值高，也可作

标签：菊苣201 - 47阅读现在人们的生活水平都有所提高，但压力也越来越大，很少有时间进行体育锻炼，所以高血压的人群也越来越多，很多人会采取就医的方法来进行治疗，在就医进行药物治疗的时候患者也要注意自

标签：高血压，菊苣，菊苣食疗作用 2 8阅读说到菊苣，相信还有不少人会觉得陌生，其实呢，它看起来类似于娃娃菜，不过菊苣既可食用，又可药用，它含有丰富的粗蛋白、粗脂肪和粗纤维，人体必需的氨基酸、维生素、微量元素等，口感

标签：便秘，菊苣，便秘能吃菊苣吗 195阅读菊苣，其花是淡蓝色的菊花状，生长在地中海一域，可作为药物亦可作为蔬菜食用，在中国是辽宁的一些地方有这菊苣，被当地居民称为“硕参”。菊苣的功效很

标签：经期，菊苣，作用 184阅读菊苣，为菊科多年生草本植物。最初是被人们作为药草在生活中应用，后来随着时代不断变迁，菊苣从药用逐渐被人们当做蔬菜在日常生活中食用。所以菊苣成为了一种药食两用的植物。在养生盛

标签：皮肤过敏，菊苣，作用 17 阅读现在无论走在大街上，还是做公交车的时候，到处都能看到孕妇的身影，见到孕妇之后，如果在公交车上就赶快的让座，如果不让，别人会投来鄙视的目光，走在大街上看到孕妇了，也要赶快的让

标签：孕妇，菊苣，食用方法 9 阅读    随着生活质量的提高，加上人们没有合理的对自己的饮食作出安排，造成了很多人都患上了糖尿病，在老年人身上较为常见，患者多表现为多饮多尿、多食消瘦等症状。糖尿病要及时治疗

标签： 糖尿病，菊苣，咖啡- 1 59阅读随着人们养生保健意识的提高，各种对身体有益处的保健品、食材等都深受人们的关注和喜爱，比如今年来常用于滋补助消化的猴头菇很收欢迎，除了用于煲汤和主菜外，各种相关的中成药、食品

标签：猴头菇，好处，营养价值，益处 -10 0阅读世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像我这样，学会羊奶酪拌菊苣的做法，你肯定会兴奋良久。标签：羊,奶酪,菊苣 0阅读食物不仅能让我们身体变得更加的健康，并且还能对身体很好的调理，所以平时饮食最好能结合身体情况选择，下面一起了解下吃菊苣会上火吗？菊苣的营养价值具有清热解毒，利尿消肿，健胃吃菊苣上

标签：菊苣 0阅读每一个人的身体情况都是不同的，我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康，也能把食物的营养全部展现出来，下面一起了解一下哪些人不适合吃菊苣。副作用孕妇或哺乳女性不能服用菊苣。

标签：菊苣 0阅读菊苣是我平时比较受欢迎的食物，但是在孕妇当中却有很大的争议，所以有很多女性在孕期都不会食用，下面一起了解下菊苣怀孕期间能吃吗。菊苣为药食两用植物，菊苣叶可调制生菜。它的根含菊糖

标签：菊苣 0阅读在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟学习一下血橙菊苣油醋汁沙拉的做法。1.12菊苣掰开洗净，冲洗干净去掉底

标签：血橙,菊苣,油,醋,汁,沙拉 0阅读菊苣是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。已有研究证明菊苣有效 组分可显著降低由高血糖引发

标签： 12174 47阅读女人说，我快感来临之前都需要老公爱抚我的阴蒂和 ，还有轻轻地咬我 ，女人说热情而对 已有经验的妻子，她们的阴蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬。但是经验较少的妻

标签： 阅读自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。标签： -19 阅读爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。标签： 44679 9阅读奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更

标签： 4 82214阅读很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种 技巧，但其实有些 技巧是中看不中用的，适合自己的 技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的

标签： 414 708阅读科学研究显示，相比于缺少花样的传统 ，超过70%的人更喜欢 ，特别是女人。这一点儿也不意外——通过 ，约80%的女人能达到性高潮，而只有约25%的女人能通过 性

标签： 26078阅读很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!标签： 09844阅读假如你是个有处女情结的男人，又心仪了一个女人，想知道她还是不是处女?不用费大劲亲密试验，看看外表就知道个八九不离十了。青涩，缺

标签： 199244阅读想必大家都看过日本AV吧，其中不乏 技巧，同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么，为了让自己的生活更性福，我们不妨借用下日本女人的 技巧。下面我

标签： -17 2697 11阅读 可作壮阳之用，但却不等同于壮阳药，尤其是现在的 ，多含西药化学成分，服用过多会引起诸多弊端。但是，如果用食用一些具有催情作用的食物，不仅可以提高 ，而且没有任何的副

标签： -18 阅读性生活对于未经历的人来说总是充满一种神秘感，所以今天就为大家揭晓夫妻爱爱时 入的真实感受！慢慢的抽动时，可以感觉到男人的形状，感觉到 突起的那

标签： -27 阅读女人的身体男人最清楚，借助男人的眼睛，我们知道女人身上藏着不少性感的秘密。男人最 的哪些部位，除了丰满的胸部和深邃的 外，，女人靠什么吸引男人，女人身上的那些沟沟坎坎

标签： 阅读1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去2、看见上有人踩猫掉下几滴眼泪

标签： 阅读第一“诱”人部位： 40%的男人选它为第一女人几乎都知道胸围和吸引男人有一个正比关系，这也就是为什么有那么

标签： 19 9 6阅读虽然说性生活给人们带来的高潮快感会让人不惜体力代价去获取，但是 过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢?1、侧卧姿男性

标签：

小儿肠痉挛腹痛有什么原因

小儿积食发热如何消积食

治疗小儿呕吐吐奶溢乳的方法